トコちゃんベルト2ってご存知ですか？
骨盤矯正ベルトの一種ですが、とても人気があるのです。産前産後の方から一般の老若男女まで活用できるベルトなんですよ。楽天市場で調べたら、レビューが6000件以上のお店もありました。
今回はそんなトコちゃんベルト2についてご紹介します。
この記事の目次
トコちゃんベルト2とは？
トコちゃんベルト2とは、骨盤ケアの第一人者が作った矯正ベルトです。トコちゃんベルト1もあって現在も販売されていますが、主流は後から作られた「2」の方です。
考案者は渡部信子先生。主に妊婦さんの骨盤ケアの専門家なのですが、一般の方にもこのベルトはとても人気があります。ギュッと締めるベルトではなくて支えるベルトなのですよ。骨盤って歪んでいる方が多いようですね。詳しくご紹介しましょう。
トコちゃんベルト2の4つの効果
トコちゃんベルト2の効果について見ていきましょう。骨盤を矯正して正しい位置に戻すと、体のゆがみから、脚の形にまで良い影響を与えるようです。まとめてみました。
骨盤の矯正
トコちゃんベルト2の最大の使命は、骨盤を矯正して正しい位置に戻すことです。正しい骨盤の形は、洗面器型だそうで、骨盤ラインの下が狭まっていて、太ももの下も狭まって肘がついていて、お尻もキュッと締まっているのだそうです。骨盤矯正って一種のボディメイクですね。
ぽっこりお腹解消
骨盤が下がっていると、ポッコリお腹になるのだそうです。骨盤に空間ができて、そこに内臓や子宮が下りてしまうのだとか。なんだかイメージ付きますよね。ダイエットをしてもポッコリお腹が解消されない場合は、この骨盤の問題かもしれません。
O脚やX脚の矯正効果
骨盤がゆがんでいると、脚の形も変形するものだそうです。典型的な例がO脚とX脚。骨盤を正しい位置に戻すことによって、脚の形も正常にすることができます。
体の不調改善
骨盤がゆがんでいると、体にさまざまな不調が生じます。冷え性やむくみも骨盤の影響だったりするのです。体の中心がゆがんでいると当然不調もでてきますよね。正しい位置に戻すことで解消することができます。ちなみに、骨盤って意外に動きやすいものらしいです。
トコちゃんベルト2の使い方
トコちゃんベルト2の具体的な使い方について見ていきましょう。ポイントとしては、ベルトという名前がついていますが、強く締めるたぐいのベルトではなくて、支える感じのサポータータイプのものです。具体的には、ズレない程度の強さで巻けばよいです。
着用方法については、分かりやすい動画を見つけました。トコちゃんベルト2に関する動画ってたくさんあるのです。着用方法と、サイズの測り方をご紹介しましょう。
[youtube https://www.youtube.com/watch?v=WEtFrYEPVCg]
[youtube https://www.youtube.com/watch?v=WpW7RF4XqDk]
トコちゃんベルト2を使う際の3つの注意点
トコちゃんベルト2の注意点について見ていきましょう。ベルトなので難しい注意点はありません。頭に入れておいた方がよさそうな注意点をまとめてみました。
強く締めてはいけない
トコちゃんベルト2は強く締めてはいけません。そもそも妊婦さんでも使えるように作られたものです。締めるベルトではなく、支える感覚で着用しましょう。
正しいサイズのもの使う
トコちゃんベルト2は正しいサイズのものを購入しましょう。サイズの測り方は動画をつけておきましたので、参考にしてください。小さいサイズのものを無理やりつけるのは控えましょう。
サイズ交換は当日中に
万が一、サイズが合わなかった場合は、到着日のうちに連絡しましょう。すみやかにお電話をかけて交換してもらいましょう。
トコちゃんベルト2の体験談
トコちゃんベルトと腹帯のダブル支え（笑）あるとないのじゃ全然違う（笑）お腹でボクシングやってるなら出てこないように努力してくれよ次男坊。。
— あやちょ (@ayacho18) 2016年12月1日
トコちゃんベルトの付け方は何回やっても取扱説明書ないと間違えそうで怖いw骨盤の歪みよくなれー。
— めぇ@28w♂ (@kotaro12ma05) 2016年12月3日
あまりに腰も痛いので通勤だけど、トコちゃんベルトしてきた。だからか尚更ズボンがずり落ちてくる。でもトコちゃんベルト偉大だわ。付けてると全然違う。取っておいて良かったー。
— えるる (@eruru444) 2016年12月11日
トコちゃんベルトするようになったらすごく楽。でも痛い。妊婦整体行こう(´._.｀)産後が怖いから今からできることは全てやる( ˙-˙ )౨
— mami (@mami_x3x) 2016年12月2日
産後、お風呂以外はずっとつけてたトコちゃんベルトを外したー。開放感！
— ちば@9/10長男出産 (@chiva20169) 2016年12月1日
体重はまだ4キロ減らないし、効果があったのかは謎。
腰痛い。というかお尻全体が腰痛みたいな、、、やっぱトコちゃんベルトしないとだめなんかなー
— おその▷▷ (@fuku__kago) 2016年11月30日
37w4d、検診行ってきた！
— キャシー@初マタ39w (@kathy0127) 2016年11月30日
赤ちゃん順調♪そして既に2975gのビッグサイズ！だから恥骨痛も酷いみたい(^^;
それでもガンガン歩きなさいって(；´Д｀)仕方なく今更トコちゃんベルト買ったよ…
トコちゃんの使い方
— ゆいあやまむ (@mttfg886) 2016年11月29日
産後すぐ→さらし巻き(ダブル巻きのときの巻き方)
歩き始めから産後2週間→さらし巻きに上にトコちゃんでダブル巻き
産後2週間から産後2か月→トコちゃんベルト
トコちゃんベルトは産後2か月立つまではつけること！
つけてなかった人は、要骨盤体操！！！
トコちゃんベルト2の商品紹介
トコちゃんベルト2の商品紹介をしておきましょう。ツイッターで口コミをしらべたら、圧倒的に妊婦さんが多かったのですが、実際には老若男女問わずオールマイティーな方に利用されている商品です。楽天市場で一番レビュー数が多かったお店をご紹介します。
トコちゃんベルト2（あんしんBOX）
レビュー数6000件超です。これだけ多いのに評価は4.3です。凄いですよね。購入者の割合は男女共に30代が最も多いです。価格6458円。詳細は楽天サイトへ。
トコちゃんベルト2はダイエットにもおすすめ
「骨盤矯正」「ぽっこりお腹解消」「O脚やX脚の矯正効果」「身体の不調改善」
・トコちゃんベルト2を使う時の注意点
「強く締めない」「正しいサイズを使う」「サイズ交換は当日中に」
いかがでしたか？
妊婦さんを中心にとても人気のある商品です。どうやらず～っとつけっぱなしの方が多いようですよね。骨盤は動きやすいものらしいので、正しい位置に戻りそうですね。
予防の方が多いようですが、すでに骨盤がゆがんで体に不調がある方でもOKです。ぜひチャレンジしてみて下さい。
以上、トコちゃんベルト2のおまとめでした。
