004-1

ジョナヒルが激やせ!身長と体重&ダイエット方法まとめ

コメディ映画で活躍していたハリウッド俳優のジョナヒルさん。近年ではコメディ映画以外にも出演し、演技の幅を広げています。

 

そんなジョナヒルさんと言えば、大柄でぽっちゃりなイメージですが、激やせに成功しリバウンドもせず体型をキープしているようです。

 

そこで今回は、ジョナヒルさんの身長・体重、ダイエット方法についてまとめました。

ジョナヒルさんのプロフィール

 

出典:https://matome.naver.jp/

プロフィール

 

名前:ジョナヒル(Jonah Hill)

生年月日: 1983年12月20日

出身地:米カリフォルニア州ロサンゼルス

身長:170cm

 

ジョナヒルさんは、高校卒業後、ニューヨークの大学で演技を学び「ブラック・アンド・ホワイト」というバーで自作の一人芝居を演じていたところ、友人の父であるダスティン・ホフマンにオーディションを受けるよう勧められ、2004年に『ハッカビーズ』で映画デビューを果たします。

 

その後、ジョナヒルさんはコメディ俳優として、コメディ映画『40歳の童貞男』やアダム・サンドラー主演の『もしも昨日が選べたら』などに出演しキャリアを重ねていきます。

 

そして2007年には、『無ケーカクの命中男/ノックトアップ』や『スーパーバッド 童貞ウォーズ』などのヒット作に出演。

 

 

出典:https://www.amazon.co.jp/

マネーボール

 

2011年には映画『マネーボール』でブラッド・ピッドと共演。

ブラッド・ピット演じるビリー・ビーンの若手の助手を演じ、その演技が評価されます。

そして第84回アカデミー賞助演男優賞にノミネートされました。

 

 

 

 

出典:http://getnews.jp/

『ウルフ・オブ・ウォールストリート』

 

2013年には映画『ウルフ・オブ・ウォールストリート』

でレオナルド・ディカプリオと共演。

そして再びアカデミー助演男優賞にノミネートされています。

 

コメディ映画で活躍していたジョナヒルさんですが、近年では『マネーボール』を始め、クエンティン・タランティーノ監督・脚本の『ジャンゴ 繋がれざる者』へ出演し、演技の幅を広げています。

 

そんなジョナヒルさんは、元々は脚本家志望であったこともあり、現在は脚本家としても活躍しています。

 

ジョナヒルさんの身長・体重・BMI

 

出典:https://woman.excite.co.jp/

 

ジョナヒルさんの身長

では、まずジョナヒルさんのスタイルから見ていきましょう。

ジョナヒルさんの身長は170cmです。日本人男性の平均身長をほぼ同じで、どちらかというと低めですね。

 

ジョナヒルさんの標準体重と美容体重

ジョナヒルさんの身長からBMIにより標準体重と美容体重を算出すると、

 

標準体重(BMI 22):22×1.70×1.70 = 63.58 (kg)
美容体重(BMI 20):20×1.70×1.70 = 57.80 (kg)

BMI=体重(kg) ÷ {身長(m) X 身長(m)}

 

となります。

 

ジョナヒルの体重は公表されていませんでしたので分かりませんでした。

しかし、ここ数年で体重の増減が激しいジョナヒルさんは、2010年頃は激太りでかなりの巨漢で有名でしたよね。

あの頃のジョナヒルさんは、間違いなく100kg超えだったでしょう。

 

 

ジョナヒルさんが激やせしたと話題

ここ数年、体重の変動が激しくどちらかと言うと巨漢のイメージが強いジョナヒルさん。

そんなジョナヒルさんが認識不能なほどに激やせしたと話題です。

 

 

『ウルフ・オブ・ウォールストリート』(13)でレオナルド・ディカプリオとすっかり意気投合し、アカデミー賞助演男優賞にもノミネートされたジョナ・ヒル(33)が、認識不能なほど激ヤセ。ダイエットに大成功したようだ。言われなければ認識不能なほど。最大級の時の半分とは言わないまでも、かなりのダイエットに成功したようで、リバウンドがなければ多くの人々から指南を仰がれそうな結果を出している。

 

引用:レオと共演した巨漢俳優、認識不能なほどの激ヤセに成功! https://news.walkerplus.com/

 

 

出典:http://blog.livedoor.jp/

激やせしたジョナヒルさん①

 

 

 

出典:https://woman.infoseek.co.jp/

激やせしたジョナヒルさん②

 

 

 

出典:https://twitter.com/

激やせしたジョナヒルさん③

 

 

 

出典:https://news.walkerplus.com/a

激太りしていた頃のジョナヒルさん

 

 

 

 

 

 

比べると別人ですね。言われないと同一人物だと分かりません。

 

ジョナヒルさんのダイエット方法

 

出典:http://dietfamily.blog69.fc2.com/

 

一時期ははちきれんばかりに激太りしていたジョナヒルさん。

そんなジョナヒルさんは、2016年公開の映画でも体重を増やしていましたが、さすがに「ヤバイ!」と思ったようです。

 

そこでジョナヒルさんは、元共演者の俳優チャニング・テイタムさんに『もし食事の量を減らしてトレーナーをつけて運動したら、体型は良くなるかな?』と相談したそうです。

 

すると俳優チャニング・テイタムさんは、『良くなるさ、痩せるに決まってる。この世の中、これ以上シンプルなことはないぜ?』と言ったそうです。

それでジョナヒルさんは「よし、痩せよう」と決めたそうです。

 

食生活の改善で痩せたジョナヒルさん

そんなジョナヒルさんが実践したダイエット方法は、基本中の基本の食事制限だったようです。

ジョナヒルさんは、以前から栄養士にも相談しダイエットに励んでいたそうです。

 

そんなジョナヒルさんは、食生活を変えたと話しており、過去に日本食が自分には一番あっていたと話しています。

しかし、実際にどのような日本食を食べていたのかについてはコメントしていません。

 

 

以前に比べてスリムな体型でイベントに出席したジョナは、どうやってダイエットしたのかと聞かれると、栄養士に相談をしたとコメント。「痩せる薬を飲んだとか、魔法使いが痩せさせてくれたとクレイジーなことを言いたいところだけど、主に食生活を変えただけなんだ。栄養士に相談をしたところ、どんなものを食べるべきか、食生活の変え方を教えてくれた。僕にとっては日本食が一番効果があったよ」と語る。

 

引用:『マネーボール』のジョナ・ヒル 日本食でダイエットに成功 https://www.cinematoday.jp/

 

 

日本食はなぜ痩せるの?

 

出典:http://diet-catalog.com/

 

ダイエット中の食事の基本は、栄養バランスのとれた食事です。

日本食は「一汁三菜」が基本と言われており、ごはん、汁物、主菜1品、副菜2品を食べることで、栄養バランスもよく、かつ高たんぱく低カロリーでダイエット効果が期待できるのです。

 

現在では、和食が世界的に評価されており、海外の有名人もダイエットや体型維持のために取り入れているのです。

 

まとめ

いかがでしたでしょうか。

体重の変動が激しかったジョナヒルさんの激やせについてまとめました。

 

巨漢のイメージが強いジョナヒルさんが激やせしたのは、エクササイズなども取り入れていたようですが、主に食事制限にあるようです。

そんなジョナヒルさんのダイエットには日本食が大活躍していたようです。

 

私達が普段から食べている和食にダイエット効果があるのは嬉しいですね。

みなさんも食生活を見直し、私達の食文化の和食でダイエットしてみませんか?

 

HAPIETトップページに戻る

記事に関連するキーワード

関連する記事①

500663_615

キャサリン妃のダイエット法!身長・体重・スタイル維持の秘訣まとめ

世界中の沢山の人に愛されているイギリス王室のキャサリン妃。キャサリン妃といえば、産後6週間で元のスタイルに戻したことでも有名です。 

nina-sayers-gallery

ナタリーポートマンのダイエット!身長と体重&9kg痩せた方法まとめ

『スターウォーズ』新三部作でのヒロイン役や、『ブラック・スワン』でのバレリーナ役などで知られるナタリー・ポートマンさん。ハーバード大卒の経歴

gwyneth-paltrow

腹筋が凄い!グウィネスパルトローの身長と体重&ダイエット方法まとめ

モデル顔負けのプロモーションを武器に、数々の映画で美女を演じ活躍してきたオスカー女優のグウィネスパルトローさん。 そんグウィネスパ

britney_spears_550x400

ブリトニースピアーズのダイエット法!現在の体重や身長・痩せた方法まとめ

00年代に世界的人気歌手として活躍したブリトニー・スピアーズ。ブリちゃんの愛称で親しまれた彼女は、数々の奇行でも注目を集め、最近では「激太り

563

レナダナムの身長と体重&ダイエット法!10kg痩せた秘訣まとめ

レナ・ダナムさんといえば、テレビシリーズ『GIRLS/ガールズ』で製作・監督・脚本・主演をつとめる、才能溢れる女性。ぽっちゃり体型だった彼女

関連する記事②

背伸び1

背伸びダイエット6つの効果や方法&危険性まとめ!運動したくない人必見!

背伸びをするだけで痩せるという夢のようなダイエット方法があることをご存知ですか?運動嫌いの人でも簡単にできる優れものなんです。 

girl-2239032_640

部分痩せダイエットは不可能でできない?真実を徹底解説します

自分の体系に不満を持っている女性は数多く存在します。特に足が太い、ウエストがくびれていない、など部分的な悩みを抱えている方は少なくありません

8609.1511227643

松雪泰子の身長と体重&ダイエット方法!スタイル維持の秘訣を公開

若い頃と変わらぬ美貌と抜群のスタイルをキープし、年齢を重ねるごとに美しさが増している女優の松雪泰子さん。高校生になる息子がいるなんて信じられ

essential-oil-1544439_640

ダイエット効能のあるエッセンシャルオイル5選!使い方や効果を紹介

精神的にリラックスし、優雅な気持ちになりながらダイエットを行える方法は、とても数少ないと感じませんか? ストレス社会といわれている

green-juice-1654582_960_720

青汁+乳酸菌はダイエット効果抜群!飲み方や人気商品も徹底紹介

日頃から野菜不足を感じている人は多いのでは? 野菜不足を補うためには青汁がおすすめです。そして青汁はダイエットにも効果が期待できま

記事へのコメント

HAPIETとは

HAPIET [ハピエット]はダイエット情報まとめサイトです。女性が美しくなるために必要な食事・運動・筋トレ・ダイエット方法に関する情報などをまとめています。