images

アンハサウェイがダイエット!身長と体重&11kg痩せた方法まとめ

アン・ハサウェイさんと言えば、『プリティ・プリンセス』『プラダを着た悪魔』をはじめ、人気映画で次々と主演を務めてきた世界的に有名なハリウッド女優。映画『レ・ミゼラブル』出演時には役づくりのため1ヶ月で-11kgのダイエットに成功しています。

 

今回はアン・ハサウェイさんの身長や体重、ダイエット方法についてまとめました!

アン・ハサウェイさんのプロフィール

 

出典:http://stylemagazine.com/

本名:アン・ハサウェイ(Anne Hathaway

出身地:アメリカ合衆国ニューヨーク市ブルックリン

生年月日:1982年11月12日

身長:173cm

学歴:ニューヨーク大学

 

 

弁護士の父と舞台女優の母との間に、ニューヨークのブルックリンで生まれたアン・ハサウェイさん。アン・ハサウェイという名前は、シェイクスピアの妻アン・ハサウェイにちなんで付けられたのだそうです。兄弟は兄と弟が1人ずついます。

 

1999年にドラマ『ゲット・リアル』の主人公として女優デビュー。2001年の映画『プリティ・プリンセス』でブレイクします。その後『プラダを着た悪魔』や『ラブ & ドラッグ』などの話題作で次々に主演を務めました。

 

2002年にブロードウェイミュージカル『Carnival!』でミュージカルデビューもしており、2012年のミュージカル映画『レ・ミゼラブル』にも吹き替えなしで挑み、見事第85回アカデミー賞助演女優賞を受賞するなどミュージカルにおいても実力派です。

 

 

俳優アダム・シュルマンと結婚!2016年には男の子を出産

 

ダウンロード

出典:http://okmagazine.com/

 

プライベートでは、4年間の交際期間を経て、2011年に俳優アダム・シュルマンと結婚。2016年には男の子を出産し、「ジョナサン・ローズ・バンクス・シュルマン」と名付けました。

 

 

 

アン・ハサウェイさんの身長・体重・BMI

hollywood_27Sep2015_59129_0

出典:https://woman.infoseek.co.jp/

 

アン・ハサウェイさんの身長・体重

世界中で有名な女優、アン・ハサウェイさん。ここでは彼女のスタイルについて見ていきたいと思います。

 

アン・ハサウェイさんの身長は173cmと高めです。同じ173cmの海外セレブには、テイラー・モンセン、リアーナ、ケイティ・ペリーらがいます。

 

アン・ハサウェイさんの体重は56kgだそうです。

 

アン・ハサウェイさんの標準体重と美容体重

アン・ハサウェイさんの身長からBMIにより標準体重と美容体重を算出すると、

 

標準体重(BMI 22):22×1.73×1.73=65.84(kg)
美容体重(BMI 20):20×1.73×1.73=58.86(kg)

BMI=体重(kg) ÷ {身長(m) X 身長(m)}

 

となります。

 

体重56kgのアン・ハサウェイさんは、標準体重より約9kg、美容体重より約2kg軽いことになります。BMIは56(kg)÷{1.73(m)X1.73(m)}=18.71で「普通体重」です。

 

アン・ハサウェイさんはスリムですが痩せすぎということはなく、とても健康的なスタイルを持っていると言えるでしょう。

 

 

 

『レ・ミゼラブル』出演のため-11kgのダイエットに成功!

 

14380877033398

出典:https://twitter.com/

 

健康的なスタイルのアン・ハサウェイさんは、『レ・ミゼラブル』で病気で亡くなるファンティーヌを演じるにあたってダイエットを敢行!

 

10ポンド(約4.5キロ)を落とした後、1日に乾燥したオートミールバー2本だけを口にする生活を2週間続け、さらに15ポンド(約7キロ)の減量

出典:https://www.cinematoday.jp/

 

1ヶ月で合計なんと-11kgものダイエットに成功したのです。

 

こちらは、アン・ハサウェイさんが『レ・ミゼラブル』でファンティーヌを演じた時の動画です。ダイエットの甲斐があり、やつれた感じがよく出ています。

 

歌もとても上手でびっくり!

 

https://www.youtube.com/watch?v=vJ7ODztohVg



アン・ハサウェイさんの-11kgダイエット方法①クレンズダイエット

f51ae7d284277f9ca67eeb821c5b5f87

出典:https://www.pinterest.jp/

 

アン・ハサウェイさんが-11kgの減量のために行なったダイエットは2つあって、その1つがクレンズダイエットです。

 

クレンズダイエットとは、3食すべてを野菜や果物でできたジュースに置き換えるダイエット方法のこと。アン・ハサウェイさんはこの食生活を3週間続けて体重を4.5kg減らしました。減量だけでなくデトックス効果やむくみ解消効果も期待できますよ。

 

このクレンズダイエットは1〜3日程度の短期間で行うことが多く、アン・ハサウェイさんのように何週間も行うと身体に支障をきたすこともあるため注意です。

 

アン・ハサウェイさんの-11kgダイエット方法②オートミールダイエット

anne30

出典:http://www.speakerscorner.me/

 

オートミールダイエットとは、食事をオートミールに置き換えて行うダイエット方法のこと。オートミールはオーツ麦という穀物でできたもので、低カロリー&食物繊維が豊富な食品として知られています。

 

血糖値の急な上昇は脂肪を溜め込む原因となりますが、オートミールは血糖値が上がりにくい食材ということもあって、ダイエットにぴったりなんですよ。

 

オートミールダイエットというと1日のうち1食をオートミールに置き換えるのが一般的ですが、アン・ハサウェイさんは1日にオートミールバー2本だけを食べる生活を2週間も続け、7kg減らしたそう。

 

ただ、これだけハードな食事制限ならオートミールでなくても痩せられそうですね。映画出演のためとはいえ、とてもストイックなダイエット方法です。

 

 

アン・ハサウェイさんの身長と体重・ダイエット方法についてのまとめ

・アン・ハサウェイさんの身長は173cmで体重は56kg

・アン・ハサウェイさんのダイエット方法
「クレンズダイエット」「オートミールダイエット」

役づくりのために11kg減量したアン・ハサウェイさんのダイエット方法は、3食すべて野菜などのジュースで過ごしたり、1日の食事をオートミール2本だけにするというハードなものでした。この生活を1ヶ月も継続できるなんて、女優さんはすごいですね。

 

ここまでストイックなダイエットだと真似するのはなかなか難しいですが、1日1食だけの置き換えにするなど応用すると、誰にでも気軽にできそうです。

 

記事に関連するキーワード

関連する記事①

女優3

ハリウッド女優のダイエット方法まとめ【人気ランキング15選!】

華やかなイメージのハリウッド女優ですがその美貌の維持のための努力は凄まじく、そのダイエット方法も女優ごとにバラエティに富んでいます。&nbs

CYSxBouUAAI0ImE

ケンダルジェンナーのダイエット!身長と体重&スタイル維持の秘訣まとめ

ケンダル・ジェンナーさんは、カーダシアン家の一員として知られる超セレブ。その美しい顔立ちと抜群のスタイルでトップモデルとして成功しています。

626767096

ブリジットマルコムのダイエット方法!食事13のルールまとめ

最年少でヴィクトリアズ・シークレットに出演し素晴らしいウォーキングを見せた、オーストラリア人モデルのブリジットマルコムさん。 そん

Sam-Smith-Academy-Award-nominees-luncheon-2016-2-372x560

サムスミスが痩せた!身長と体重&ダイエット方法まとめ

2014年にゲイであることをカミングアウトしたイギリスの大人気歌手・サムスミスさん。 そんなサムスミスさんと言えば、ぼっちゃり体型

w700c-ez_e90a9af7c1668ce8f0645eeedbb66f5a439cd91dfe2a8b5c

クリスハートのダイエット方法|身長と体重&痩せた秘訣まとめ

圧倒的な歌唱力で紅白歌合戦にも出場しているクリスハートさん。どちらかというと、ぽっちゃり体型ですよね。 そんなクリスハートさんが、

関連する記事②

3

サバ缶ダイエットの効果・方法・口コミまとめ【青魚で痩せよう!】 

サバ缶ダイエットについての情報をお探しですか? サバ缶はスーパーで見たことがあると思いますが、購入する人はどのくらいいるのでしょう

%e9%aa%a8%e7%9b%a4%ef%bc%93

トコちゃんベルト2の効果・付け方・口コミ【産後の骨盤矯正ベルトに使える】

トコちゃんベルト2ってご存知ですか? 骨盤矯正ベルトの一種ですが、とても人気があるのです。産前産後の方から一般の老若男女まで活用で

DRfWpLWXUAAmg7V

三船美佳のダイエット方法!身長と体重&11kg痩せた秘訣まとめ

明るいキャラクターでバラエティ番組などで活躍するタレントの三船美佳さん。2017年12月20日発売の週刊ポストで15年ぶりのグラビアを披露し

218

【太った】菊地亜美の体重・痩せたダイエット方法!【現在は激太りでリバウンド】

今やテレビで見ない日は無いと言っていいほど、各局のバラエティ番組で引っ張りだことなっているタレントの菊地亜美さん。 女性アイドルグ

An image of a woman eating vegetable salad

1日1食ダイエットの効果は?正しいやり方や注意点・メリットまとめ【タモリや福山雅治も実践!】

食事といえば、1日3食!そう決まっているからといって、別にお腹も減っていないのに習慣的に毎日食事をしていないでしょうか?実はその食事、ただ太

HAPIETトップページに戻る

記事へのコメント

HAPIETとは

HAPIET [ハピエット]はダイエット情報まとめサイトです。女性が美しくなるために必要な食事・運動・筋トレ・ダイエット方法に関する情報などをまとめています。