%e3%81%8a%e9%a2%a8%e5%91%82%ef%bc%91

お風呂専用サウナスーツ4つの効果・使い方・口コミ【おすすめ商品も紹介】

お風呂専用のサウナスーツってご存知ですか? 

 

最近はレギンスを履いたまま入浴するダイエットが流行っていますが、それのサウナスーツを着たまま入浴するようなダイエット方法です。脚だけでなく全身から発汗するので効果が高そうですよね。

 

今回はそんなお風呂専用サウナスーツについてまとめてみました。

お風呂専用サウナスーツとは?

%e3%81%8a%e9%a2%a8%e5%91%82%ef%bc%91

 

お風呂専用サウナスーツとは、着用してそのまま入浴することによってスリムを目指すダイエットグッズです。いろんな商品が販売されていますが、人気は2つに絞れそうです。1つは「フロスエット」で、もう1つは「バナナスリム」です。なかなか面白いユニーク商品なのですよ。

 

どちらもお風呂専用のサウナスーツなので、効果はほぼ同じなのですが、見た目がかなり違います。この2つの商品を中心に詳しく見ていきましょう。

 

 

お風呂専用サウナスーツの4つの効果

%e3%81%8a%e9%a2%a8%e5%91%82%ef%bc%92

お風呂専用サウナスーツの効果について見ていきましょう。お風呂でサウナスーツなんて、なんだかダイエットのダブル効果のような気がしますよね。以下にまとめてみました。

 

岩盤浴効果

まずはイチオシの効果なのですが、まるで岩盤浴をしたかのような効果が見込めます。具体的には、素材がすごくて、ゲルマニウム、遠赤外線セラミック、トルマリン、を素材に練りこんだ、特殊加工のサウナスーツなのです。自宅で岩盤浴って凄いですね。

 

大量発汗効果

お風呂だけでも発汗効果がみこめますが、サウナスーツを着込んで入浴するので、大量発汗効果が見込めます。基礎代謝もアップし、血行もよくなり、便秘解消にもつながります。

 

体の内側からキレイ効果

大量発汗によって老廃物が排出されるので、体の内側からキレイになれます。一種のデトックス効果ですよね。汚いものや毒素が出ていくのです。

 

その他の不調改善効果

冷え性や肩こり、腰痛などが緩和されたり、美肌になれたりします。汗をかくのってかなり大切らしく、ダイエットだけでなく、美容にも健康にも効果があるのです。

 

 

お風呂専用サウナスーツの使い方

%e3%81%8a%e9%a2%a8%e5%91%82%ef%bc%93

 

お風呂専用サウナスーツの具体的な使い方について見ていきましょう。入浴方法、お手入れ方法、についてまとめてみました。

 

入浴方法

まずは裸になって、専用サウナスーツを着込みます。首から足首まですっぽり全身を包んでくれます。顔と手は出ていますので、苦しくはありません。ゆったりと入浴しながら、読書したり音楽を聴いたりして過ごせます。半身浴もよいでしょう。

 

お手入れ方法

汗を大量にかいた後はお手入れです。脱いで、お風呂のお湯で振り洗いをします。そして、ハンガーにかけて干すだけです。もしもユニットバスなどシャワーカーテンがあるのなら、ポールにハンガーごとつるしてしまえばよいです。夜には乾いているでしょう。

 

 

お風呂専用サウナスーツを使用する際の3つの注意点

%e3%81%8a%e9%a2%a8%e5%91%82%ef%bc%94

 

お風呂専用サウナスーツの注意点について見ていきましょう。危険性はないのですが、大量に発汗するものなので、いくつか注意が必要です。まとめてみました。

 

水分補給をする

入浴前にちゃんと水分補給をしておきましょう。事前に飲むと発汗作用も高くなります。また、長時間お風呂で過ごす場合は、入浴中もこまめに水分補給をするとよいです。さらに、入浴後もきちんと水分補給をしましょう。

 

夏は控える

入浴とサウナスーツのダブル効果で効き目は高いですが、夏はおすすめできません。顔と手が出ているものの、さすがに暑くて辛いと思います。真夏は控えるようにしましょう。

 

無理をしない

入浴は一種の運動効果みたいな作用があるため、無理はしないようにしましょう。体調のすぐれない時、食後、アルコールを飲んだ後はやめておきましょう。

 

 

お風呂専用サウナスーツの体験談

 

 

ツイッターで探してみると、どうも広告っぽいものが多いです。なので、楽天レビューでも探してみました。

 

「岩盤浴ほど後がポカポカではないですが、自宅でも簡単に岩盤浴気分が楽しめるので便利です。」

 

「この商品の難点は乾燥問題の1点につきます。ひっくり返して洗い、そのまま乾燥がよいです。」

 

「めっちゃ汗が出ますよ。やばいくらい。」

 

「かなりの圧が気持ちよいです。10分くらいで汗がダラダラと。破れやすいとのことで、爪を切って使いました。」

 

 

おすすめのお風呂専用サウナスーツ2選

%e3%81%8a%e9%a2%a8%e5%91%82%ef%bc%95

 

お風呂専用サウナスーツの商品紹介をしておきましょう。人気のありそうな2商品をご紹介します。どちらも特殊加工で岩盤浴気分が楽しめますよ。

 

フロスエット(KOUKEN)

茶系のスケルトン風のお風呂専用サウナスーツです。名前の通り、お風呂で着るスウエットスーツみたいな感じです。厚さがやや薄そうな気もします。価格3980円。 詳細は楽天サイトへ。

 

バナナスーツ(コスメディックラブズ楽天市場店)

黄色でバナナみたいな感じのお風呂専用サウナスーツです。入浴しているとバナナ茹でのようにも見えます。お得なアウトレット品です。価格4843円。 詳細は楽天サイトへ。

 

http://www.rakuten.co.jp/

 

 

お風呂専用サウナスーツはダイエットに効果的

・お風呂用サウナスーツの効果
「岩盤浴効果」「大量発汗効果」「デトックス効果」「その他の不調改善」

・お風呂用サウナスーツを使う時の注意点
「水分補給」「夏は控える」「無理をしない」

いかがでしたか?

 

大きさが意外に大きいようで、干す場所に困るという意見もあります。工夫が必要かも知れません。洗うのはお湯でじゃぶじゃぶ濯げばよさそうですよね。汗なので水溶性だと思います。

 

お風呂タイムでダイエット効果を狙うのにはとても良いグッズといえるでしょう。ぜひチャレンジしてみて下さいね。

 

以上、お風呂専用サウナスーツのおまとめでした。

 

記事に関連するキーワード

関連する記事①

湿布3

湿布ダイエット5つの効果・方法まとめ【まぁこが7.5㎏痩せた!】

湿布ダイエットの情報をお探しですか? 市販の湿布を使うダイエットですが、貼るだけの簡単なもので、1週間に5キロやせるという説もある

美脚に!脚痩せグッズおすすめ人気15選と選び方3つ&口コミも紹介

すらっとした脚は女性の憧れですが実は自分の悩みに合った脚痩せグッズをを使うことで手軽に美脚に近づくことができるのでおすすめです。  

51z8xe1GgUL

メディシンボールのおすすめは?効果4つ&重さの目安など選び方のポイントまとめ

メディシンボールという筋トレ道具を知っていますか?トレーニングに使うボールというと、バランスボールを思い浮かべる人も多いと思いますが、メディ

288e5735b38ea9f2453963db15e13b06_s

アブトロニックの効果と使い方!危険や副作用・口コミまで徹底解説

ダイエッターに人気のアブトロニックという機器を知っていますか? アブトロニックシリーズは、装着するだけで筋肉トレーニングと同じような効果を得

%ef%bc%91

ストレッチングボードでダイエット!3つの効果・使い方・口コミまとめ

ストレッチングボードってご存知ですか?   単なる前屈するための板なのですが、脚がかなり気持ちよくなれそうなダイエットグッズです。

関連する記事②

konnyakubatake_grape

こんにゃくゼリーのダイエット効果と方法!食べ過ぎや事故のリスクも総まとめ

こんにゃくゼリーはゼリーで甘味があるおやつだけど、ヘルシーというイメージがありますよね。  こんにゃくゼリーを上手に使ってダイエッ

Female athlete looking at stadium, rear view

背筋ダイエット6つの効果・方法・注意点【女性向け鍛え方動画あり!】

  背中は自分からは見えず軽視されがちですが実はとても重要な部位で、背筋を鍛えることでダイエット効果やスタイルアップ効果もあります

86495

ゴシップガール・セリーナの身長と体重&ダイエット方法まとめ

海外の大人気ホームドラマ『ゴシップガール』で主人公のセリーナ役を演じ大ブレイクを果たしたブレイクライブリーさん。そんなブレイクライブリーさん

3・

薬膳料理ダイエット!おすすめ食材と簡単レシピ7選まとめ

中華料理の一種「薬膳」は健康に良い食材を使って作る料理のことで、食事を摂りながら健康増進効果やダイエット効果が期待できるのでおすすめです。

%e3%82%ab%e3%83%a9%e3%82%aa%e3%82%b1%ef%bc%91

カラオケダイエットの効果・方法・注意点まとめ【お腹痩せ全身運動!小顔効果も!】

カラオケダイエットに興味はありますか?  カラオケでダイエット?なんて思われたかもしれませんね。反対に、カラオケで痩せられるならラ

HAPIETトップページに戻る

記事へのコメント

HAPIETとは

HAPIET [ハピエット]はダイエット情報まとめサイトです。女性が美しくなるために必要な食事・運動・筋トレ・ダイエット方法に関する情報などをまとめています。