2016090702

神田うの流ダイエット!現在の体重や身長&産後に痩せた方法まとめ

モデル・タレントとして活躍し、メディアでは常に強気の発言というイメージの神田うのさん。そんな神田うのさんも結婚し、2011年には第一子の女児を出産しました。

 

スタイル抜群だった神田うのさんですが、出産後に激太りしダイエットをして、見事成功。

 

そこで今回は、神田うのさん身長・体重、そしてダイエット方法についてまとめました。

神田うのさんのプロフィール

 

出典:http://www.netanetacatch.com/

プロフィール

名前:神田うの(かんだうの)

本名:西村宇乃(にしむらうの)

生年月日:1975年3月28日

出身地:神奈川県川崎市

血液型: O

身長:169cm

所属事務所:スペースクラフト・エンタテインメント

 

神田うのさんの本名「うの」は、持統天皇の幼名「鵜野讃良皇女(うののさららのひめみこ)」が由来で、幼い頃はこの「ひめみこ」をとって両親や祖母から「ヒメ」と呼ばれていたそうです。

 

神田うのさんは、子どもの頃から街を歩くたびに芸能事務所からスカウトされ、何枚もの名刺を貰いますが、家族に反対されていたので全て断っていました。

 

神田うのさんも「芸能」には興味はありませんでしたが、ファッションは好きでした。

そんな時、モデル事務所からのスカウトに興味を抱き、両親を説得し14歳でモデルとして活動をスタートさせます。

 

 

出典:http://www.officiallyjd.com/

1991年、雑誌『プチセブン』

 

モデル活動を始めた当初は、広告モデルをしていた神田うのさん。

しかし、17歳の時に雑誌『プチセブン』のモデルに抜擢されます。

 

 

19歳の頃から「学校では教えてくれないこと!!」や「笑っていいとも!」などのバラエティ番組にも多数出演します。

 

 

出典:http://girlschannel.net/t

女優としても活躍

1996年からは女優としても活躍し、

ドラマや映画にも出演します。


 

1999年からは、毛皮メーカーとのコラボレーションで「コスタ・モーダ・ウノ」ブランドを発表、その後もサングラスやストッキング、ウエディングドレスなど様々な自己ブランドを立ち上げます。

 

 

出典:http://weddingnote.blog55.fc2.com/

神田うのさんのプライベート

2006年、23歳の時から交際していたパチンコチェーン店、不動産会社を経営する西村拓郎さんと結納をかわし、2007年10月8日に挙式しました。

中々子宝に恵まれなかった神田うのさんですが、

2011年10月22日、第一子の女子を出産しました。

 

 

 

神田うのさんの身長・体重・BMI

 

出典:http://www.25ans.jp/

 

 

神田うのさんの身長

では、まず神田うのさんのスタイルから見ていきましょう。

神田うのさんの身長は169cmです。日本人女性の平均身長よりは遥かに高く、とても高身長です。モデル出身なのも納得ですね。

 

そして神田うのさんの体重は公表されていませんでした。

しかし、産後太りをする前の神田うのさんは、誰もが羨むスタイルでした。

 

神田うのさんの標準体重と美容体重

神田うのさんの身長からBMIにより標準体重と美容体重を算出すると、

 

標準体重(BMI 22):22×1.69×1.69= 62.83(kg)
美容体重(BMI 20):20×1.69×1.69 =57.12(kg)

BMI=体重(kg) ÷ {身長(m) X 身長(m)}

 

となります。

 

現在の体重は分かりませんが、明らかに美容体重よりも少ないと思われます。

 

 

神田うのさんのダイエット方法①″食事”

出典:http://bodychen.com/

 

スタイル抜群だった神田うのさんですが、妊娠中に激太りしていたこと明かしています。

神田うのさんは、妊娠から出産までに19キロも体重が増加したそうです。

 

神田うのさんは母乳育児だったため、産後何もしなくても10kgは体重が落ちたそうです。

しかし、元の体重からは残り9kg落とさなければいけない状況でした。

そんな神田うのさんですが、出産後から半年後には19キロ増から、ほぼ元の体型に戻ったそうです。

 

神田うのさんは、どのようにダイエットをしたのでしょうか?

 

朝食に野菜ジュースを飲む

 

出典:http://bizamurai.com/

 

 

神田うのさんは、朝食には必ず手作りの野菜ジュースを飲むそうです。

毎朝、数種類の野菜や果物をミキサーにかけて作っているそうです。

バリエーションは豊富で、その日の体調や気分で変えているそうです。

 

・グリーンジュース・・・ほうれん草をメインにしたジュース

・イエロージュース・・・バナナやパプリカを入れたジュース

・レッドジュース・・・トマトやリンゴを入れたジュース

 

野菜ジュースは、沢山の野菜を摂取でき、不足しがちな食物繊維やビタミン、ミネラル、酵素なども併せて取ることが出来ます。

 

 

栄養バランスがいい食事を取る

 

出典:http://www.nikihada.com/

 

神田うのさんは、母乳育児だったので、食事の栄養バランスにも常に気をつかっていたそうです。

出来るだけ自炊を心がけ、外食の時も和食中心でバランスよく食べていたそうです。

バランスのいい食事を取るだけで、内面から綺麗になり必然的にダイエット効果が期待出来ます。

 

神田うのさんのダイエット方法②″運動”

 

出典:http://www.oricon.co.jp/

 

神田うのさんは、週に1度カーヴィーダンスで有名な樫木由美さんのスタジオに通い、約1時間ほどカーヴィーダンスとトレーニングをしていたそうです。

カーヴィーダンスは沢山の芸能人の方も実践しており有名ですよね。

しかも自宅でも出来るのが嬉しいですね。

 

母乳で育てるため、食事制限は一切しない」と宣言した彼女は、妊娠により19キロ体重が増加。そこで、カーヴィーダンスで注目を集めるカリスマトレーナー・樫木裕実氏による指導のもとダイエットに挑戦。食事制限をせずに、わずか半年間で見事に元のメリハリボディを取り戻した。

 

引用:19キロ増の神田うのが減量成功 究極の美くびれ&スレンダーボディ解禁 https://mdpr.jp/

 

 

神田うのさんのダイエット方法③″日本酒風呂の半身浴”

出典:http://speedprosignssteinbach.com/

 

芸能人でも実践している方が沢山いる日本酒風呂は、肌はすべすべになり、そして発汗作用も促されるので、代謝もよりアップしダイエット効果が期待出来ます。

日本酒は安いものでも問題ないようですが、惜しまず沢山入れるのがポイントだそうです。

 

 

まとめ

いかがでしたでしょうか。

妊娠中に19キロもの激太りをした神田うのさんの身長・体重、そして気になるダイエット方法についてまとめました。

19キロ増から半年で元に戻した神田うのさんは流石ですね。

しかし、その後も大好きなお酒で体重が増加し、そしてダイエットした神田うのさん。

加齢とともに代謝は落ちてしまいますが、今後もスタイル抜群の神田うのさんでいてください。

 

HAPIETトップページに戻る

記事に関連するキーワード

関連する記事①

218

【太った】菊地亜美の体重・痩せたダイエット方法!【現在は激太りでリバウンド】

今やテレビで見ない日は無いと言っていいほど、各局のバラエティ番組で引っ張りだことなっているタレントの菊地亜美さん。 女性アイドルグ

cwz-c3hveaagcwi

関根麻里の激太り画像と現在の体重&産後に痩せられない原因まとめ

関根麻里さんは、お笑いタレントの関根さんを父に持つバラエティタレントとして知られています。 この記事では、関根麻里さんが昨年11月

su03

スザンヌのダイエット法!現在の身長と体重・スタイル維持の秘訣まとめ

バラエティ番組で活躍し、男女問わず人気があるタレントのスザンヌさん。そんな彼女の笑顔に癒されている人も多いのでは。 そんなスザンヌ

tairaairi

平愛梨のダイエット法!身長・体重・スタイル維持の秘訣まとめ

サッカー日本代表の長友佑都選手と結婚し話題となった平愛梨さん。「ヒルナンデス!」などのバラエティ番組で活躍し、明るいキャラクターで皆から親し

taikeihenka

【酵素】浜田ブリトニーのダイエット方法!体重10kg痩せた3つの秘訣まとめ

ギャル漫画家という独自のジャンルでタレントとしても活動されている浜田ブリトニーさん。 以前、彼女が激やせダイエットに成功したことを

関連する記事②

1306217top

お酢ダイエットの効果は?健康的に痩せるには摂りすぎに注意【体験談・口コミもまとめ】

お酢を飲むことでダイエット効果だけでなく、便秘解消、むくみ解消、美肌効果など女性に嬉しい効果がたくさんあります。でも実は飲むタイミングや飲み

o10000668shutterstock_215938933

ジュースクレンズとは?そのダイエット効果・やり方まとめ【手作りジュースでも大丈夫!】

ジュースクレンズって聞いたことあるけれど、どんなもの?専門店に行かないとできないの?気になるけれどいまいちよくわからない、という方もいるでし

d

【衝撃】伊東美咲の鼻は整形?劣化疑惑も昔と現在の画像比較で検証

女優として大活躍していた伊東美咲さん。現在は結婚し、メディアへの露出もあまりありません。そんな伊東美咲ですが、鼻の整形疑惑が浮上しています。

8685e3cce67f9f23e14d5b5682f80edb_s

【毒?】チアシードにダイエット効果なし?副作用や正しい食べ方まとめ

スーパーフードとして人気の高いチアシード。モデルさんたちのダイエット食として一気に有名になりましたが、一方では「効果がない」とか「毒がある」

b008580fc0413b0a58c75ff94d2cd25d_s

身長と体重の平均値まとめ!男性と女性・年齢別のデータあり

日本人の身長と体重の平均値はどのくらいなのでしょうか?また、身長・体重ともに平均値なら健康なのでしょうか? 身長と体重の平均値と本

記事へのコメント

HAPIETとは

HAPIET [ハピエット]は「女性のコンプレックスを解決する」がメインテーマの情報まとめサイトです。女性が美しくなるために必要な食事・運動・筋トレ・ダイエット方法、そして美容や健康全般に関する情報をまとめています。