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ぶるぶるボディビート3つの効果・使い方まとめ【口コミ・感想はある?】

ぶるぶるボディビートってご存知ですか? 

 

ぶるぶると振動するボールみたいなユニークなダイエットグッズです。特に二の腕に効果があるというニッチなものですよ。二の腕が痩せると見た目の印象もスリムになるのだとか。

 

今回はそんなぶるぶるボディビートについてご紹介します。

ぶるぶるボディビートとは?

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ぶるぶるボディビートとは、テレビで紹介されて人気になったダイエットグッズで、上半身、特に二の腕のダイエットに効果があるとされているものです。見た目はとても可愛くて、片手でつかめる程度の大きさのボール。白とパステルブルーのおしゃれなマシンです。

 

ぶるぶる振動するこのぶるぶるボディビートを両手で1個ずつ掴んでいるだけで、たるんだ二の腕の脂肪に働きかけ、スリムを目指すことができます。なかなかユニークですよね。詳しく見ていきましょう。

 

 

ぶるぶるボディビートの3つの効果

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ぶるぶるボディビートの効果についてみていきましょう。二の腕って実はとても視覚効果が高いようで、痩せるとメリットはたくさんあるようですよ。まとめてみました。

 

全体がスリムに見える

二の腕がスリムになると、体全体の印象もスリムにみられるようになります。二の腕が太い人は体も太いように見られますよね。二の腕を重点的に痩せることで第一印象が変わります。

 

筋肉運動

ぶるぶるボディビートをつかんでいることによって、大きな筋肉がたくさん動かされます。これにより血行が良くなり、リンパの流れもよくなります。結果的にダイエット効果が見込めるのです。

 

運動プログラムが5つある

スポーツクラブのトレーナーが監修した、運動プログラムが作られていて、5つの部位に効果があります。具体的には、二の腕、肩、前腕、背中、胸、です。主の上半身がスリムになれます。

 

 

ぶるぶるボディビートの使い方

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ぶるぶるボディビートの具体的な使い方について見ていきましょう。基本はぶるぶるボディビートを握って、軽いストレッチをするだけのシンプルなものです。ポイントをまとめてみました。

 

1エクササイズは30秒から1分

エクササイズはとても簡単でシンプルです。ぶるぶるボディビートを1個ずつ左右の手に握って、軽くストレッチするだけです。ストレッチの方法については、付属のDVDをみながら行うことができます。

 

いろんな設定ができる

強度レベルや時間設定などができます。はじめは弱いレベルで超短時間行うとよいでしょう。慣れてきたら、すこしずつ強度を高め、時間も長くしていくとよいです。

 

充電式でコードレス利用

ぶるぶるボディビートは充電式のため、コードレスで利用することができます。いつでもどこでも、テレビを見ながら音楽を聴きながら、ながらでOKです。

 

有名ジムのトレーナーが監修

有名なトレーニングジムのゴールドジムのトレーナーが監修しています。ゴールドジムなので、女性だけでなく男性の利用者も多いかもしれません。しかし、見た目は女性仕様なので、カップルやご夫婦で兼用しているかも?意外にユーザー層は広いようです。

 

 

ぶるぶるボディビートを使う上での2つの注意点

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ぶるぶるボディビートの注意点について見ていきましょう。振動させるだけのとても簡単なグッズなので、難しい注意点はありません。基本的なものをあげてみました。

 

買っただけでは痩せられない

ダイエットグッズはすべてそうですが、買っただけで満足して、そのまま使わずにいたら、もちろん痩せることはできません。実行してナンボのものです。モチベーションが維持しているうちに習慣化させて、スリムへのゴールを達成しましょう。

 

無理をしない

即効性を求めすぎて、1日に何時間も行うケースもあるようです。しかし、あまりに無理をすると長くは続きません。数日でやめてしまうくらいなら、1日5分でもいいので長く続けた方がよいでしょう。細く長くコツコツがモットーです。

 

 

ぶるぶるボディビートの体験談

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ぶるぶるボディビートの体験談を探してみました。まず、ツイッターで探したのですが、広告みたいなものばかりで、一般の方の口コミみたいなツイッターはほとんど見当たりませんでした。

 

次に楽天レビューでさがしてみましたが、レビュー数はほんの数件程度。テレビでも紹介された割にはさみしいレビュー数です。ちなみに、紹介されたテレビ番組は、はなまるマーケットだそうです。

 

最後に、普通にグーグルで検索してみました。口コミや体験談はでてくるのですが、効果がありすぎて微妙かも・・・。何とも言えない結果でした。

 

 

ぶるぶるボディビートの商品紹介

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ぶるぶるボディビートの商品紹介をしておきましょう。楽天市場で探したところ、いくつものお店が出品していました。お値段はほとんど一緒なので、1つだけご紹介しましょう。

 

ぶるぶるボディビート(エスケンショッピング)

レビュー数がたった1件のお店です。でも1件でも貴重で、ほとんどのお店はレビューがないです。見た目は可愛いグッズなので、ちょっと寂しいです。価格10080円。将来は楽天サイトへ。

 

http://www.rakuten.co.jp/

 

 

ぶるぶるボディビートはダイエットにおすすめ

・ぶるぶるボディビートの効果
「全体がスリムに見える」「筋肉運動」「運動プログラムが5つある」

・ぶるぶるボディビートの使い方
「1エクササイズは30秒~1分」「いろんな設定ができる」「充電式でコードレス」「有名ジムのトレーナーが監修」

・ぶるぶるボディビートを使う時の注意点
「買っただけでは痩せられない」「無理をしない」

いかがでしたか?

 

巷にダイエットグッズはごまんとありますが、これほどクチコミの少ない商品は珍しい気がします。テレビで紹介されたのなら、もうちょっと反応があっても良さそうなのに…。

 

なんともいえないダイエットグッズです。冷やかしがてら、ぜひ楽天サイトで見てみて下さいね。

 

以上、ぶるぶるボディビートのおまとめでした。

 

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