Dreierlei Smoothies mit natürlichem Hintergrund

おすすめできる粉末スムージーダイエット人気ランキング【最新版】

あれこれ種類が増えていてどれが良いのかよくわからなくなりつつある粉末スムージー。味や飲みやすさ、コストパフォーマンスなどで考えると本当はどれが良いのでしょうか?

 

気になるポイントをしっかり調べて、独自に集計したものをランキング化してみました。スムージー選びの参考にしてみてくださいね!

 

ダイエットにおすすめな粉末スムージーランキング6選

 

美味しさ、価格、口コミでの人気度などを総合的に集計してランキング化しています。きちんと楽天ランキングなども参考にしているので、かなりリアルな集計になっているはずです。

 

 

1位:ナチュラルヘルシースタンダード

 

 

スムージーといえばもうこれ!と言っても過言ではないのがナチュラルヘルシースタンダード。楽天でもアットコスメでもアマゾンでもヤフーショッピングでもダイエット部門1位に輝いた実績があります。

 

200種類以上の野菜とフルーツ、酵素がとれて、ちゃんと低カロリー。6種類の味から選べるのも助かるポイントです。

 

定価は2,400円程度ですが、セール時期になると1,700円程度に割引になることも。このタイミングを狙ってまとめ買いするとお得なようです。

 

 

2位:ベジエ グリーン酵素スムージー

 

 

口コミ人気の実績で選ぶなら、ベジエのグリーン酵素スムージーです。300種類の野菜、37種類の果物17種類の穀物、4種類の海藻をフリーズドライ加工して作られた酵素と食物繊維がしっかり入っているのに、とにかく美味しい!ということで評判です。

 

美容効果を高めるためにプラセンタとコラーゲンもしっかり配合。アサイースムージー味も用意されていて、こちらならポリフェノールの力が加わってエイジングケアも行えるスムージーになっています。

 

3位:タマちゃんショップ 母なるスムージー

 

 

楽天ランキングで上位の常連になっているスムージーです。1日分の必須ビタミンやミネラルがこの1杯でほとんど補えるんだとか。ビタミンBとビタミンCは2倍〜7倍も含まれています。

 

発酵に乳酸菌と酵母菌を使っているので、酵素の量が多いのも特徴。定価は高いですが、楽天のセールやポイントをうまく活用して続けられている方が多いようです。

 

 

4位:マジカルスムージー

 

 

テレビや雑誌で取り上げられる機会が多いのが、マジカルスムージーです。109などで人気を集めており、リピート率も高いスムージーになっています。

 

こちらは112種類のフルーツや野草を使っているほか、コラーゲンやプラセンタももちろん配合。ビタミン、ミネラル、食物繊維もたっぷりです。その上、1杯あたり16.4kcalというのが何より嬉しいポイントです。

 

より高いダイエット効果を求めるならこのスムージーがおすすめです。初回のみ500円で申し込むことも可能です。継続する価格は少し高いですが、とりあえず試してみる価値はありそうです。

 

 

5位:やずや おいしいグリーンスムージー

 

 

やずやからついに発売されたというスムージー。とても本格派です。香料も保存料も不使用で、人工甘味料も含んでいません!原材料がきちんと理解できるスムージーを目指して作られています。

 

大麦若葉がベースになっているので青汁っぽさが気になるという口コミも確かにありますが…。ビタミンB2やビタミンE、鉄分やマグネシウムなど、不足しがちな栄養素もしっかり摂れるようになっています。

 

安心してスムージーを選びたい!という方ならこのスムージーが良いでしょう。

 

 

6位:グリーンベリースムージーダイエット

 

 

イチゴやラズベリーなど甘酸っぱい美味しさを求める方に人気なのが、このグリーンベリースムージーです。スムージーといえば、マンゴー風味がとても多いもの。甘ったるくてどうしても好きになれないという方でもこのスムージーなら大丈夫、という方が多いんだとか。

 

お腹の中で30倍まで膨らむサイリウムと17倍に膨らむグルコマンナンという2種類の食物繊維も配合。おかげで腹持ちの良さも得られるダイエット向きなスムージーです。

 

 

自分に合ったスムージーを選ぶための4つのポイント

 

あれこれたくさんあるスムージー。それぞれにいろいろ特徴はありますが、どれが良いかは本当に人それぞれです。

 

・美味しいと思えるかどうか

・お財布に優しく続けることができるか

・納得できる成分が使われているか

・腹持ちはどれくらいあるか

 

この4つのポイントを自分の好みに照らし合わせてみて、より自分の好みに合うものを選ぶのが良いです。

 

特に大きな違いがあるのは味でしょう。マンゴー風味、アサイー風味、ベリー風味など同じスムージーでも本当にスムージー!?と感じてしまうほど美味しい味を実現しているものもとても多いです。

 

気楽に試すことができるものも多いので、積極的に試してみながらいろいろ比較してみるのがおすすめです。

 

 

粉末スムージーダイエットはずぼらさんにおすすめ

 

 

そもそも、スムージーが粉末で良いの?と思われている方もいるかもしれません。でも、もちろんその心配は不要です。粉末でもまったく問題なくスムージーダイエットが行えます。

 

粉末スムージーは思ったよりかなり進歩しています。粉末にしやすい食物繊維だけでなく、粉末なら効率良く摂取できる酵素を含んでいるものも多いです。そのおかげで、青汁と酵素の良いところ取りをしたようなダイエットを行うことができるのです。

 

ただ、粉末スムージーのデメリットはものによっては生野菜のスムージーよりも腹持ちが悪いものがあることです。ただダイエット向けに開発されたスムージーならしっかり満足感を得られるものもあります。そのあたりも比較しながら自分に合うものを選んでいけば大丈夫でしょう。

 

 

まとめ

 

粉末スムージーは少し前に比べるとかなり選択肢も増えました。自分の好みに合わせて、味や満足感、価格もとても選びやすいです。

 

はじめてみるまでは本当にこれで大丈夫かな?と思われるかもしれません。でも、ハマると毎日とても楽しく美味しくダイエットすることが可能です。

 

まずは美味しいものを探すつもりであれこれ試すところからはじめてみてくださいね。

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