モデル森川葵のダイエット法とは？体重・身長・美の秘訣まとめ

森川葵さんは、現在22歳の女優さんです。ファッションモデルとしても活躍しており、その美貌に注目が集まっています。

この記事では、森川葵さんの美の秘訣についてまとめています。

森川葵さんのプロフィール
森川葵さんの身長・体重・BMI
- 森川葵さんの標準体重と美容体重
森川葵さんのダイエット方法2選
- 独りで過ごす時間でストレス解消
- ルールに縛られすぎない
まとめ

森川葵さんのプロフィール

出典：http://img.stardust.co.jp/

名前：森川葵（もりかわあおい）
出身地：愛知県東海市
生年月日：1995年6月17日
身長：157cm
デビュー：2010年
出身高校：名古屋市立工芸高等学校
最終学歴：名古屋市立工芸高等学校卒業
所属事務所：スターダストプロモーション

森川葵さんは、2010年にファッション雑誌「Seventeen」の専属モデルオーディション「ミスセブンティーン」で、応募総数5,575名の中から見事グランプリに選ばれたことで芸能界入りを果たしました。

オーディションを受けるきっかけとなったのが「実家が小遣い制ではなかったから」という理由だそうで、モデルになれば自分でお金を稼ぐことができると考えて、オーディションに自ら申込みをしたと言われています。

2015年4月号「Seventeen」をもって、同誌専属モデルを卒業。同年10月に放送されたフジテレビ系ドラマ「テディ・ゴー」で連続ドラマ初主演を果たすなど女優としても活躍。

2016年4月からは、笑福亭鶴瓶がホストを務めるトーク番組「A-Studio」で8代目アシスタントを務める大役にも抜擢されています。

現在放送中のドラマ「プリンセスメゾン」で主演として出演中のほか、2017年には、映画「花戦さ」「先生！」などに出演が決定している、今大注目の女優さんです。

森川葵さんの身長・体重・BMI

出典：http://nehohaho.com/

森川葵さんの身長は157cmとプロフィールに記載されています。

女優・モデルということもあり、体重は公表されていません。ネット上では、40kg前後ではないかと推測されているようです。

Seventeen時代の写真などを見ると、現在よりも少し太ももがふっくらしているため、当時よりも現在の方が軽いと推測されます。そのため、40kgという体重も充分あり得る数字だと思われます。

森川葵さんの標準体重と美容体重

森川葵さんの身長からBMIにより標準体重と美容体重を算出すると、

標準体重(BMI 22)：22×1.57×1.57 = 54.22 (kg)
美容体重(BMI 20)：20×1.57×1.57 = 49.29 (kg)

BMI＝体重(kg) ÷ {身長(m) Ｘ身長(m)}

となります。

森川葵さんの体重が仮に40kgだとすると、BMIは16.2となります。18以下が低体重に分類されることを考えると、この数字はさすがに低すぎるのではと思ってしまいますが、実際に彼女の写真などを見ると、手脚がとても細いので、あながち嘘でもない数字なのかもしれませんね。

森川葵さんのダイエット方法2選

出典：http://www.vivi.tv/

元Seventeenモデルということもあり、おしゃれニスタの異名もある森川葵さん。スラッとしたスタイルとファッションセンスで10〜20代女子の憧れの的となっています。

ダイエットの必要なんてまったくないと思うくらい痩せている森川葵さんですが、それは日々の努力のお陰なのだとか。では早速、森川葵さんのダイエット方法について見ていきましょう。

独りで過ごす時間でストレス解消

女優として活躍する森川葵さん。映画、ドラマ、トーク番組や雑誌インタビューなど数多くのお仕事で多忙な毎日を送られています。そんな彼女は、忙しい仕事のストレスを解消するために「独りで過ごす時間」を大切にしているのだとか。

森川：ストレスが溜まった時は独りでいることが一番の解消法ですね。疲れている時に友達と会うと、疲れていることを相手に見せちゃうので嫌なんです。そういう時に遊んでも楽しくないから、部屋で独り、だらだらするのが解消法ですね。

引用：森川葵“あるがまま”の魅力　スタイルキープ＆ストレス解消法、美の秘訣は？モデルプレスインタビュー – モデルプレス

土日と休みが被ったら、あまりどこにも出かけないという森川さん。地元が愛知県東海市で、わずか人口10万人の街ということもあり、人混みがあまり好きではないのかもしれませんね。

とはいえ、ただダラダラしているかといえばそうではないようで、「無駄に動く」ことでスタイルキープを意識しているとも語られています。

― ではスタイルキープや健康のために何かしていることはありますか？

森川：無駄に動く！…「だらだらしてる」とか「動く」とか、言ってることおかしいですよね（笑）。

― （笑）。でも先ほどの撮影の合間も、腕をぶんぶん動かしたりしてましたね。

森川：動いてましたか？

― すごく動いてるなって。

森川：それ無意識です。普段家にいる時は本当に動かないので、仕事で外に出た時は動こうって気持ちがあるんだと思います。

引用：森川葵“あるがまま”の魅力　スタイルキープ＆ストレス解消法、美の秘訣は？モデルプレスインタビュー – モデルプレス

痩せる必要なんて全くないようにも見えますが、マネージャーさんからは「痩せたほうが良い」と言われたこともあるのだとか。

― では美の秘訣…美しくいるために心がけていることは？

森川：ないです（笑）。美しくいようっていう気持ちがなさすぎて、最近はマネージャーさんに「痩せた方がいい」って言われたりとか（笑）。

― 言われて何かしたりするんですか？

森川：特にしてません（笑）。食べるの好きなので。

― では無駄に動くことを増やさないといけないですね（笑）。

森川：そうですね、もっと無駄に動かないと！

引用：森川葵“あるがまま”の魅力　スタイルキープ＆ストレス解消法、美の秘訣は？モデルプレスインタビュー – モデルプレス