9KG太ったことを暴露される星野みなみ

星野みなみがダイエット?太った時の体重や身長・現在の様子まとめ

乃木坂46のメンバー・星野みなみさんは、スリムだったデビュー時から9kg太ってしまい、ブログでダイエット宣言を行っています。

 

その後、彼女は痩せることができたのでしょうか?星野みなみさんの体重や身長、ダイエット方法についてまとめました。

星野みなみさんのプロフィール

 

出典:http://www.nogizaka46.com/

本名:星野みなみ(ほしの みなみ)

出身地:千葉県千葉市

生年月日:1998年2月6日

血液型:B型

身長:155cm

所属事務所:乃木坂46合同会社

 

千葉県千葉市出身の星野みなみさん。ご両親が野球漫画『タッチ』のヒロインである浅倉南を好きだったことが、「みなみ」という名前になった1つの理由だそうです。

 

2011年に乃木坂46第一期生のオーディションに合格して芸能界入り。CDデビューは、乃木坂46が2012年2月にリリースしたファーストシングル「ぐるぐるカーテン」でした。同年7月にはACジャパンのCMに出演し、「読者の選ぶCM大賞」の新人タレント部門6位にランクインします。

 

そのACジャパンのCMがこちらです。星野みなみさんは、社会人になってキレイになったお姉さんを持つ女子高校役を演じました。

 

星野みなみさんの特技は走ることで、中学生時代は陸上部に所属していたんだとか。好きな食べ物はクロワッサンなどのパンとシチュー、そして明太子をはじめとする辛いものだそうですよ。料理も得意で、オムライスやカレー、ケーキなどを作るようです。

 

 

星野みなみさんの身長・体重・BMI

B9KFw77CMAEIiFa

出典:https://twitter.com/

 

星野みなみさんの身長・体重

こちらの画像の星野みなみさんのスタイルは、ほっそりとした女の子らしい感じ。彼女の身長や体重はどのくらいでしょうか?

 

星野みなみさんの身長は155cmです。デビュー当時は152cmだったそうですが、それから3cm伸びています。日本人女性の平均身長は約158cm言われていますので、星野みなみさんの身長は平均より少し低めといったところでしょうか。

 

体重はというと、ウィキペディアなどでは45kgとなっています。

 

 

星野みなみさんの標準体重と美容体重

星野みなみさんの身長からBMIにより標準体重と美容体重を算出すると、

 

標準体重(BMI 22):22×1.55×1.55=52.86(kg)
美容体重(BMI 20):20×1.55×1.55=48.05(kg)

BMI=体重(kg) ÷ {身長(m) X 身長(m)}

 

となります。

 

星野みなみさんの体重が45kgだとすると、標準体重より約7kg、美容体重より約3kg軽いことになります。BMIは45(kg)÷{1.55(m)X1.55(m)}=18.73で「普通体重」です。

 

星野みなみさんの155cm・45kgというスタイルは、美容体重よりも少し軽めですが痩せすぎということはなく、理想的なスタイルであると言えるでしょう。

 

 

 

【画像】体重が9kg増えた星野みなみさん

 

スリムでかわいらしかった星野みなみさんですが、2013年頃になると激太りしたのではないかとファンの間で話題になりました。

 

その頃の画像がこちらです。

 

64912961-768x431

出典:https://www.pinterest.jp/

 

確かに2012年にCMに出演した頃と比べると、顔が丸くなり、体もむっちりしたような……。

 

太ったのではないかというファンの予想は当たっていて、星野みなみさん本人が、デビュー当時より体重が9kg増えたことをカミングアウトしました。

 

ピーク時は50kgを超えていたのではないかと思われます。

 

 

ブログでダイエット宣言

 

その後、星野みなみさんは痩せたりふっくらしたりを繰り返していましたが、2015年6月9日のブログでダイエット宣言をしています。

 

それにダイエットしなきゃなんです
ブログでみんなに言えば頑張れるはず!
頑張れるようにサポートしてください(,,•﹏•,,)
出典:星野みなみ OFFICIAL BLOG
 

このように、ブログで宣言してファンに応援してもらうことで、本気で痩せようと意気込んでいました。

 

誰かに目標を話すことで頑張れることってありますよね。星野みなみさんのようにブログでダイエット宣言することは、ダイエットにとってとても効果的と言えるのではないでしょうか。

 

 

星野みなみさんのダイエット方法は?

出典:http://joshiplus.jp/

 

 

ダイエット宣言をした星野みなみさん。実はどんなダイエットを行なったのか具体的には話していません。

 

ただ、星野みなみさんが太った原因は「食べ過ぎ」だったようなので、食事に気をつけた可能性が高いのではないかと思われます。

 

星野みなみさんはお菓子やパンが好きで、しかもメンバーから「夜食の食べ過ぎでお腹が出てる」と指摘されたこともあるなど、太りやすい食生活をしていたようです。

 

食事に加えてお菓子と夜食を食べるという食生活なら、太っても仕方ないですよね。お菓子や夜食を控えるだけで、体重も落ちていくのではないでしょうか。

 

 

 

星野みなみはダイエット失敗?あまり痩せていないかも…

 

星野みなみさんはダイエット宣言こそしたものの、実はそんなに痩せていないのではないかと言われています。

 

こちらが、2016年の星野みなみさんです。

 

CZAaILdWwAAIBsC

出典:https://twitter.com/

 

もしかすると以前よりぽっちゃりしたかもしれません。ダイエットはあまり上手くいかなかったのでしょうか。

 

これに対するファンの反応はというと……

 

太っていてもいなくてもかわいい!という肯定的な意見が多く聞かれました。

 

星野みなみさんはもともと整った顔立ちで、ぽっちゃりしてもやっぱりかわいいですよね。無理なダイエットは身体に毒ですし、星野みなみさんは食べることが好きなようなので、体も心も健康でいてくれればOK!と言えるかもしれません。

 

まとめ

デビュー時より9kg増えた星野みなみさんは、その後ダイエット宣言したものの、あまり痩せていないとも言われていました。

 

ですが、それでも太り過ぎということはなくとてもかわいいので、これからも健康に気をつけながら魅力的でいつづけてもらえたらと思います!

 

HAPIETトップページに戻る

記事に関連するキーワード

関連する記事①

’ÒŠó”ü/Nozomi Tsuji, Jun 18, 2015 : BSƒXƒJƒp[I‚̔ԑgu‚ ‚È‚½‚Ì’m‚ç‚È‚¢¢ŠE–¼ìŒ€êIIv‚̉‚É“oê‚µ‚½’ÒŠó”ü‚³‚ñ2015”N6ŒŽ18“úŽB‰e

辻希美のダイエット法!現在の身長と体重・15kg痩せた秘訣まとめ

元モーニング娘。のメンバーで「辻ちゃん」の相性で親しまれた辻希美さん。現在は、3人の母親でママタレとして芸能活動をしています。 そ

shimazakiharuka-02-002

島崎遥香(ぱるる)のダイエット法とは?体重・身長・激痩せの理由まとめ

昨年末の紅白歌合戦出場を最後に、AKB48を卒業することが発表されたアイドルの島崎遥香さん。最近では「激やせ」が心配されていました。&nbs

08ecdebb63ee99f8a42377914df3cc6a

筋肉アイドル!才木玲佳の身長・体重・ダイエット方法まとめ

筋肉アイドルという新たなジャンルを牽引する存在として注目を集めている才木玲佳さん。鍛え抜かれた彼女の筋肉に、世の男性たちの熱視線が注がれてい

maxresdefault

西野七瀬の体重・身長・ダイエット方法!スタイル維持の秘訣まとめ

乃木坂46の人気メンバーの1人で、雑誌「non-no」で専属モデルとしても活躍中の西野七瀬さん。 2016年7月20日発売された「

20160808-OHT1I50122-T

加護亜依のダイエット法!現在の身長と体重・13kg痩せた秘訣まとめ

元モーニング娘。のメンバーでミニモニやWでも大活躍していた加護亜依さん。 スキャンダルにより一時期芸能界から追放された時期もありま

関連する記事②

pjtsSUMg_400x400

平愛梨のダイエット方法!身長と体重・スタイル維持の秘訣まとめ

整った顔立ちとチャーミングな性格で人気の平愛梨さん。2017年1月にサッカー選手の長友佑都さんと結婚して話題となりました。そんな彼女、実は体

salad-374173_960_720

スローカロリーとは?ダイエット方法・食品一覧やレシピまとめ

スローカロリーという言葉を知っていますか? 「ノンカロリー」や「ローカロリー」という言葉はよく見かけますが、スローカロリーについて

8b1622816f03f8d608e8e5973d379bc0

塩レモンダイエットは効果ある?正しい作り方や方法・やり方まとめ【美肌も目指せる!】

モロッコなどでは定番の調味料である塩レモン。塩とレモンを合わせて発酵させた調味料です。しっかり発酵させた塩レモンは酸っぱさもしょっぱさも角が

0efdf86b42b64ff765203f9e153b521b0696f5cc1460723500

マギーの身長・体重・ダイエット方法まとめ!スタイル維持や美の秘訣とは?

歯に衣着せぬ発言と小悪魔的なルックスで人気のモデル「マギー」さん。 ハーフタレントブームの中でも特にバラエティ番組などで引っ張りだ

e71dd1e5d12d186cce5455e7b0d20936_s

夕食・夜だけ食べる1日1食ダイエット!6つの効果や危険性まとめ【正しいやり方あり】

できるだけ早く痩せたい、確実に体重を落としたいという人は、夜だけ食べる1日1食ダイエットをおすすめします。 ただ、夜だけ食べる1日

記事へのコメント

HAPIETとは

HAPIET [ハピエット]はダイエット情報まとめサイトです。女性が美しくなるために必要な食事・運動・筋トレ・ダイエット方法に関する情報などをまとめています。