人気アイドルグループ「ももいろクローバーZ」のメンバーで、ももクロ緑として活躍していた有安杏果さん。現在はシンガーソングライターとして活躍しています。
そんな有安杏果さんと言えば、一時期激太りしましたが、現在は痩せて元の体型に戻っています。そこで今回は、有安杏果さんの身長・体重、そしてダイエット方法についてまとめました。
有安杏果さんのプロフィール
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プロフィール
名前：有安 杏果（ありやすももか）
生年月日：1995年3月15日
出身地：京都府
血液型：A型
身長：148cm
事務所：スターダストプロモーション
有安杏果さんは1995年、まだ0歳の時に雑誌の赤ちゃんモデルで芸能活動を始め、まもなくキャロットに所属します。
その後、小学生の時、フジテレビの人気番組『ポンキッキーズ21』に「シスターラビッツ」としてレギュラー出演。
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シスターラビッツ
さらに、バレエやジャズダンスを本格化させるため、特待生としてEXPGに入学します。
そんな有安杏果さんは、キッズダンサーとしてツアーに帯同したり、「Choo Choo TRAIN」のミュージックビデオにも出演しています。
そして、EXILEと岡村隆史さんのコラボユニット「オカザイル」のキッズメンバーにも選ばれ、『めちゃイケ』にも出演しています。
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「ももいろクローバーＺ」に加入
2009年7月26日、『スタ☆フェス Vol.006』にて
ももいろクローバーZに加入。
2017年には「ももいろクローバーＺ」のメンバーで初となるソロアルバム『ココロノオト』をリリースし、ソロライブも決行しています。
しかし、2018年01月15日に「ももいろクローバーＺ」の卒業を発表し、同月21日のライブを最後にグループを卒業しました。
有安杏果さんの身長・体重・BMI
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有安杏果さんの身長
では、まず有安杏果さんのスタイルから見ていきましょう。
有安杏果さんの身長は148cmです。日本人女性の平均身長よりも10cmも低く、かなり小柄です。キャッチフレーズが“小さな巨人”なのが納得ですね。
そして体重は公表されていませんでしたが、ももクロデビュー当初は32.2kgだったと言われています。
有安杏果さんの標準体重と美容体重
有安杏果さんの身長からBMIにより標準体重と美容体重を算出すると、
美容体重(BMI 20)：20×1.48×1.48 = 43.80 (kg)
BMI＝体重(kg) ÷ {身長(m) Ｘ 身長(m)}
となります。
有安杏果さんの体重を32.2kgと仮定した場合、美容体重より10kgも少なく、とてもスレンダーと言えます。
有安杏果さんが痩せた！太っていた頃と比較！
スレンダーでスタイル抜群の有安杏果さんですが、2013年頃から『太った』『激太り』と話題になりました。しかし、2014年の夏頃には痩せて、すっかり元通りになったそうです。
有安杏果さんの太っていた頃の画像“3選”
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有安杏果さんの太っていた頃の画像①
太っていた頃の有安杏果さんは、顔がパンパンです。
二の腕も太いですね。
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有安杏果さんの太っていた頃の画像②
頬っぺたがはち切れそうです。
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有安杏果さんの太っていた頃の画像③
そんなパンパンだった有安杏果さんは、
太っていた頃に出演したバラエティー番組で
『だんご』というあだ名を付けられていました。
そんな有安杏果さんに対してインターネット上でも、太ったという声が相次ぎました。
有安杏果、太り過ぎじゃない？二の腕…
— T K (@tatsu1000) 2012年12月22日
有安杏果太り過ぎｗｗｗｗｗ顔パンッパンｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
— ドバドバ太郎 (@manjill) 2013年2月11日
有安杏果なんかデブったな…
— はずして (@haaaaa0612) 2013年6月26日
これから一生有安杏果のことデブって呼ぼうかな。
— 鳥獣戯画ジャクソン (@tyojyugiga) 2013年5月29日
見事に痩せた有安杏果さんの画像“3選”
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見事に痩せた有安杏果さんの画像①
2014年頃から有安杏果さんが痩せた！と騒がれ始めました。
確かに、太っていた頃とは全然違います。
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見事に痩せた有安杏果さんの画像②
痩せてとても可愛くなりました。
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見事に痩せた有安杏果さんの画像③
有安杏果短期間でマジで痩せたな
— 👻N👻 (@dgarns3) 2014年8月14日
有安杏果ちゃん絶対痩せた
— ♡ (@mmgnzpmgjgmg) 2015年2月27日
声帯治療の副作用で太った有安杏果さん
2013年頃から激太りした有安杏果さんですが、2013年1月に声帯手術を受けており、声帯治療の副作用で太ったのではないかと言われています。
クローバーZのメンバー･有安杏果が2日、オフィシャルブログを更新し、5日から約1カ月間、声帯治療に専念することをあらためて報告した。有安は「お知らせっ」と題し、「私、1月5日から約一カ月 声帯の治療のため声を発さず、筆談などで過ごすことが決まりました」と報告。
引用：ももクロ･有安杏果、声帯治療で約1カ月筆談「自制して頑張るでありやーす」 https://news.mynavi.jp/
手術を受けた有安杏果さんですが、並行してステロイド治療を受けていたと言われています。
ステロイドは治療にはとても効果的ですが副作用が強く、『体重増加』などがあるそうです。
よって、有安杏果さんもステロイドの副作用で太ったのではと言われているようです。
有安杏果さんのダイエット方法
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ステロイドの副作用にせよ、有安杏果さんが太ってしまったのは事実です。
そんな有安杏果さんは、太っていた頃は体重が50kgとも言われており、どのようなダイエット方法で痩せたのでしょうか。
10kg以上も太ってしまった有安杏果さん自身も、太ってしまったことをとても悩んでいたそです。そして、健康食品やサプリメント、エクササイズなど様々なダイエットに挑戦したそうです。しかし全て失敗し、全く瘦せなかったとか。
ダンスダイエット
様々なダイエットに挑戦しても痩せなかった有安杏果さん。
そんな有安杏果さんが最終的におこなったダイエットが、ダンスダイエットです。
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有安杏果さんは手術後、ダンスの練習を四六時中していたそうです。
元々ダンス量が多いももいろクローバーZですが、その練習を四六時中行えば痩せますよね。
そんな有安杏果さんは、ダンスダイエットのお陰で、歌もダンスも以前よりキレキレになり、そして痩せることも出来たようです。
まとめ
いかがでしたでしょうか。
元ももいろクローバーZの有安杏果さんのダイエット方法についてまとめました。
有安杏果さんは、声帯治療のステロイドで太ったと言われているようですが、その後は見事ダンスダイエットに成功し痩せています。
そんな有安杏果さんは、卒業後は普通の女の子の生活を送りたいと話しており、暫くの休息も必要かもしれませんね。
