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ヴィクシーモデル14人の身長と体重!食事や筋トレのダイエット方法も紹介!

ヴィクシーモデルは、全世界の女性のあこがれとも言える存在ですよね。「あんなスタイルになりたい」と常々思っている人も多いのではないでしょうか?

 

ヴィクシーモデルの身長や体重、ダイエットのための食事や筋トレなどをまとめました。これを読めば、あなたもヴィクシーモデルに近づけるかもしれません。

ヴィクシーモデルとは?

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出典:instagram.com

 
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出典:instagram.com

  

ヴィクシーモデルとは、アメリカのランジェリーブランドの「VICTRIA’S SECRET(ヴィクトリアズ・シークレット)」と専属契約をして、広告等の役割をしているモデルたちのことです。

 

世界第4位の売り上げがあるアパレルチェーン企業「リミテッド・ブランズ」社の傘下にあるヴィクトリアズ・シークレットは、ファッションショーに力を入れていて、このファッションショーに出るモデルの中でも、特に人気の高いモデルは、「ヴィクトリアズ・シークレット・エンジェル」と呼ばれているんです。

 

ヴィクトリアズ・シークレット・エンジェルは、日本では「ヴィクシーモデル」と呼ばれていますね。

 

ヴィクシーモデルになるには、高い競争率を勝ち抜かなくてはならず、女性から見ても憧れるようなスーパーモデルばかりですので、ヴィクシーモデルは全世界の女性の憧れなのです。

 

ヴィクシーモデルになれば、モデルとしての成功を約束されたようなものです。あのミランダ・カーも、2012年までヴィクシーモデルを務めていました。

 

 

ヴィクシーモデルの身長や体重を一挙大公開!

2017年時点でのヴィクシーモデルは14人います。この14人のヴィクシーモデルの身長や体重を一挙大公開していきます。あまりのスタイルの良さに、ため息が出ること間違いなしです。

 

 

アドリアナ・リマ(Adriana Lima)

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出典:instagram.com

 

アドリアナ・リマはブラジル出身のモデルです。

 

身長=178cm

体重=非公表

スリーサイズ=86-61-89

生年月日=1981年6月12日

 

2000年からヴィクシーモデルになっています。

 

 

アレッサンドラ・アンブロジオ(Alessandra Ambrosio)

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出典:victoriassecret.com

 

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出典:instagram.com

 

アレッサンドラ・アンブロジオはブラジル出身モデルです。

 

身長=178cm

体重=51kg

スリーサイズ=86-58-86

生年月日=1981年4月11日

 

2004年からヴィクシーモデルを務めています。

 

 

ベハティ・プリンスルー(Behati Prinsloo)

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出典:instagram.com

 

ベハティ・プリンスルーは、ナミビア・グルートフォンティン出身のモデルです。

 

身長=180cm

体重=53kg

スリーサイズ=81-62-87

生年月日=1989年5月16日

 

一児のママであるベハティ・プリンスルーは2009年からヴィクシーモデルになっています。

 

 

キャンディス・スワンポール(Candice Swanepoel)

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出典:victoriassecret.com

 

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キャンディス・スワンポールは、南アフリカ出身のモデルです。

 

身長=175cm

体重=非公表

スリーサイズ=84-59-88

生年月日=1988年10月20日

 

彼女は、2009年からヴィクシーモデルとして活動しています。

 

 

リリー・オルドリッジ(Lily Aldridge)

 

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リリー・オルドリッジはアメリカのロサンゼルス出身のモデルです。

 

身長=175㎝

体重=非公表

スリーサイズ=不明

生年月日=1985年11月15日

 

2010年からヴィクシーモデルになっています。

 

 

エルザ・ホスク(Elsa Hosk)

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エルザ・ホスクはスウェーデンのストックホルム出身のモデルで、お気に入りの場所は「東京」というほど、親日家でもあります。

 

身長=177㎝

体重=56kg

スリーサイズ=86-58-90

生年月日=1988年11月7日

 

2015年4月からヴィクシーモデルになっています。

 

 

ジャスミン・トゥークス(Jasmine Tookes)

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ジャスミン・トゥークスはアメリカのカリフォルニア出身のモデルです。

 

身長=175㎝

体重=非公表

スリーサイズ=不明

生年月日=1991年2月1日

 

ジャスミン・トゥークスは2015年4月からヴィクシーモデルなっています。

 

 

ジョセフィン・スクライバー(Josephine Skriver)

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ジョセフィン・スクライバーは、デンマークのコペンハーゲン出身のモデルです。

 

身長=179cm

体重=非公表

スリーサイズ=不明

生年月日=1993年4月14日

 

彼女も2015年4月からヴィクシーモデルになっています。

 

 

ライス・リベイロ(Lais Ribeiro)

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ライス・リベイロはブラジル出身のモデルです。

 

身長=184cm

体重=非公表

スリーサイズ=不明

生年月日=1989年10月5日

 

ライス・リベイロは2015年からヴィクシーモデルとして活動しています。

 

 

マーサ・ハント(Martha Hunt)

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マーサ・ハントはアメリカ出身のモデルです。

 

身長=179cm

体重=非公表

スリーサイズ=不明

生年月日=1989年4月27日

 

ヴィクシーモデルとしての活動は2015年4月からになっています。

 

 

ロミー・ストリド(Romee Areijd)

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ロミー・ストリドはオランダ出身のモデルです。

 

身長=180cm

体重=非公表

スリーサイズ=不明

生年月日=1995年7月19日

 

ロミー・ストリドもヴィクシーモデルになったのは、2015年4月からです。

 

 

サラ・サンパイオ(Sara Sampaio)

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サラ・サンパイオはポルトガル出身のモデルです。

 

身長=172cm

体重=非公表

スリーサイズ=不明

生年月日=1991年7月21日

 

サラ・サンパイオは2015年4月にヴィクシーモデルになっています。

 

 

ステラ・マックスウェル(Stella Maxwell)

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ステラ・マックスウェルは北アイルランド出身のモデルです。

 

身長=175cm

体重=非公表

スリーサイズ=不明

生年月日=1990年5月15日

 

ステラ・マックスウェルも、2015年4月からヴィクシーモデルになっています。

 

 

テイラー・ヒル(Taylor Hill)

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テイラー・ヒルはアメリカのデンバー出身のモデルです。

 

身長=178cm

体重=55kg 

スリーサイズ=81ー56ー84 

生年月日=1996年3月5日

 

テイラー・ヒルも2015年4月からヴィクシーモデルになっていて、ヴィクシーモデルの中では最年少です。

 

 

ヴィクシーモデルたちのダイエット法(食事や筋トレ)

ヴィクシーモデルたちは、どんなダイエット方法であの素晴らしいスタイルを維持しているのででしょうか?

 

ヴィクシーモデルの食事や筋トレ方法の一部をご紹介します。

 

 

アレッサンドラ・アンブロジオのダイエット方法

アレッサンドラ・アンブロジオのダイエット方法をご紹介します。

 

 

■食事

アレッサンドラ・アンブロジオは基本的には好きなものを食べますが、食事の記録はしっかりと付けているとのこと。つまり、レコーディングダイエットですね。

 

 

■筋トレ方法

筋トレは、ブラジル生まれの音楽、ダンス、格闘技が合わさったカポエイラを続けているとのこと。また、Youtubeではボリュームのあるお尻を作るための「ブラジル・バットリフト」のエクササイズ動画が上がっています。

 

 

 

ベハティ・プリンスルーのダイエット方法

ベハティ・プリンスルーのダイエット方法をご紹介します。

 

 

■食事

ベハティ・プリンスルーは、朝食はしっかり食べます。薄いトーストとスクランブルエッグ、アボカドが彼女の朝食の定番です。

 

 

■筋トレ

ベハティ・プリンスルーは、ピラティスを中心としたエクササイズを行っています。彼女のインスタグラムにも、エクササイズの様子が上がっています。

 

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キャンディス・スワンポールのダイエット方法

次世代ミランダ・カーともいわれるキャンディススワンポールのダイエット方法をご紹介します。

 

 

■食事

キャンディス・スワンポールはお肉はしっかり食べているんです。スーパーモデルというと、ビーガン系の食事を食べているイメージがありますが、ダイエットにはタンパク質が必要不可欠とのことで、毎日ステーキを食べているんだそうですよ。

 

 

■筋トレ

スーパーモデルとして忙しい生活を送る彼女は、ちょっとした時間にエクササイズを行うようにしているそうです。日常的にエクササイズをするという感じですね。

 

日々、意識して筋トレを行うことがあの美しいくびれのあるスタイルを作り出すんですね。

 

 

ヴィクシーモデルについてのまとめ

・ヴィクシーモデルのダイエット方法(食事)は、レコーディングダイエット

・薄いトーストとスクランブルエッグ、アボカドの朝食をしっかり食べること

・お肉をしっかり食べることでタンパク質を摂る

・ヴィクシーモデルの筋トレ方法は、カポエイラやピラティス、日常的にエクササイズをする

ヴィクシーモデルの身長や体重、ダイエット方法(食事や筋トレ)をまとめました。あのすごいスタイルを維持するためには、日常生活の中でしっかりと筋トレを行うことが大切なんですね。

 

ヴィクシーモデルのインスタグラムの中には、筋トレやピラティスを行っている写真がありました。

 

憧れのヴィクシーモデルに少しでも近づけるように、日々ダイエットに取り組みましょう!

 

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