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愛子さまの激やせダイエット方法とは?現在の体重・身長・痩せた原因まとめ

皇太子ご夫妻の長女として知られる愛子内親王殿下(通称:愛子さま)が最近になって激やせしたことで、多くの人々に驚きを与えています。

 

この記事では、愛子さまが激やせに成功した理由などについてまとめています。

愛子さまのプロフィール

 

出典:http://xn--zck9awe6dr30vjfzcuscny2b.com/

名前:敬宮愛子内親王

(としのみや あいこないしんのう)

注:御称号は敬宮・身位は内親王、敬称は殿下。


出身地:東京都千代田区
生年月日:2001年12月1日
身長:163~165cm(諸説あり)
学歴:学習院女子中等科ご在学中

 

愛子さまは、2001年12月1日に千代田区の宮内庁病院にてご出生されました。2006年4月に学習院幼稚園に入園後は、現在に至るまで一貫して学習院の系列校を進まれており、現在は学習院女子中等科にご在籍されています。

 

学業・運動競技とも非常に優秀であるされ、一説には偏差値72で、天皇家一番の頭脳を持ち、将来は東京大学を現役で充分狙えるほどの頭脳をお持ちであるとも言われています。

 

「愛子さまは、学業が大変優秀で、通信簿はほぼオール5。常に学年でトップクラスの成績だそうです。特に国語がお好きで、放っておいてもご自分で本を読み、読めない漢字は漢和辞典を引いて勉強されています。ややもすると、午前0時を回っても本を読んでいることがあって、皇太子殿下が苦笑しながら早く寝るよう促すこともあるとおっしゃっていました」

 

引用:偏差値72、天皇家で一番の頭脳 愛子さま東大入学そして雅子妃の復讐が始まる(週刊現代) | 現代ビジネス | 講談社

 

趣味は大相撲観戦、野球観戦、テニス、書道、百人一首などとされており、文武を問わず優れた才能を発揮されていると伝えられています。特に大相撲の知識は相当なもので、皇太子さまをして「とても敵わない」と述べられていることが知識の深さを証明しています。

 

 

愛子さまの身長・体重・BMI

 

出典:http://cm-cm.link/

 

愛子さまの現在の身長は公表されていません。しかし、公称165cmと言われる雅子様や163cmと噂されている皇太子殿下と並んでいる写真から判断すると、現在の愛子さまは160~163cmほどではないかと思われます。

 

出典:http://blogimg.goo.ne.jp/

 

公の場での雅子様は、皇太子殿下に配慮して腰をかがめていると過去に報じられていました。そのため、写真では雅子様と愛子さまの身長差があまりないようにも見えますが、実際には、まだ数cmの身長差があると思われます。

 

『週刊新潮』2006年7月27日号、東京脳神経センター・松井孝嘉医師の話

皇太子殿下は背が低いので、背が高い雅子さまは自分を小さく見せようと首をすくめ前屈みになっていることが多いようで、この姿勢は首の筋肉に負担

 

引用:『週刊新潮』2006年7月27日号、東京脳神経センター・松井孝嘉医師の話

 

愛子さまの標準体重と美容体重

愛子さまの身長からBMIにより標準体重と美容体重を算出すると、

 

標準体重(BMI 22):22×1.61×1.61 = 57.02 (kg)
美容体重(BMI 20):20×1.61×1.61 = 51.84 (kg)

BMI=体重(kg) ÷ {身長(m) X 身長(m)}

 

となります。

 

激やせが報じられた後の愛子さまは、頬がこけるほどお痩せになられており、元来細く長かった手脚もさらに細長く見えるようになっています。

r4xgx5n

出典:http://i.imgur.com/r4XGx5n.jpg

 

最新の情報によると現在の体重は37kgであるといいます。BMIは13.76となるので痩せすぎが危険な領域であることが分かります。

 

「現在、愛子さまの体重は37kg前後まで落ちてしまっているそうです。医師の指示で食事の管理を行っているにもかかわらず、一向に体重が戻る気配がないどころか、下げ止まりもしていないんです」

 

昨年9月末からおよそ1か月半にわたって学習院女子中等科を欠席された愛子さまは、過度な炭水化物抜きダイエットが引き金となり、体調不良に陥ったといわれている。昨年12月1日、15才の誕生日に際しての写真の面変わりに、大きな衝撃を受けた人も多かったことだろう。前出・別の宮内庁関係者が続ける。

 

「その頃から過度の体重減が世間で心配されるようになりましたが、それでも愛子さまの体重は40kg前後あったといいます。そこから2か月あまりで、さらに3kg体重が落ちてしまった。愛子さまの身長は、雅子さまと変わらない164cmほどで、同級生と比べて少し大きいほう。体重減少が始まる1年ほど前は55kgほどだったと聞いていますから、18kgもやせたことになります。愛子さまご自身は普段通りのご様子で学校に通われていますが、お体への不安は募る一方です」

 

引用:【皇室】とがったアゴ、骨ばった肩、節くれだった手…愛子さま激ヤセ、体重18kg減も下げ止まらず 宮内庁「アップ写真使うな」★3

 

 

愛子さまのダイエット方法

 

出典:https://cdn-ak.f.st-hatena.com

 

元々あまり太いほうではなかった愛子さまですが、初等科高学年の頃から中等部入学の頃にかけては、年頃の女の子らしく少しふっくらとした体型をされていました。

 

しかし、現在は誰が見ても分かるほどに激やせをされています。愛子さまが激やせをした原因は何だったのでしょうか。また、ダイエットを行っているとすれば、その方法はどのようなものなのでしょうか。

 

公務の重圧による激やせ説

初等部2年生の後半にはイジメによる不登校が、中等部1年生の頃には不規則な時間での登校が報じられた愛子さま。問題を重く見た学習院幹部による対策会議まで開かれたほどだったと伝えられています。

 

「小学校時代のいじめ問題、中学校に入ってからの不規則登校の時でも、2週間以上も続けて学校を休まれたことは一度もありませんでした。宮内庁側は大きな心配はないと喧伝していますが、これは尋常ならざる事態が起きていると考えざるをえません」(皇室記者)

 

引用:長期欠席の愛子さま 将来への夢への葛藤が理由との声も│NEWSポストセブン

 

精神科医で教育評論家の和田秀樹さんは、愛子さまの症状について「心因性の病気」である可能性を示唆されていました。

 

「愛子さまは、日々のストレスで胃腸の働きが弱まる『ストレス性胃腸炎』のような、何らかの心因性の病気が考えられます」

 

「夏ごろは、内親王としてのお出ましが増えたということで、それが重圧やストレスになったことが考えられます。14歳の中学生ということも考えれば、公務の疲れやストレスがあって当然だと思います」

 

「理由はふたつ考えられます。ひとつは公務の重圧から食欲が失われたこと。もうひとつは、これは日本独特の文化ですが、やせているほうがきれいに見えるという考え方からダイエットを行い、ある種の『拒食症』(摂食障害)になったことです」

 

引用:愛子さま、“激ヤセ”の原因は「公務の重圧」かダイエットによる「拒食症」か | 週刊女性PRIME [シュージョプライム] | YOUのココロ刺激する

 

過熱する報道のあり方にも問題があるとの意見も上がっています。

 

否が応でも常に世間から注目されるお立場にあり、世間からのあらゆる声が耳に入ってくることもあるだろう。ひとりの多感な少女でもある愛子さまにとって、それらが肉体・精神の両面で負担にならないわけがない。


社会学者の古市憲寿氏も、フジテレビ「とくダネ!」で、愛子さまをめぐる報道に対し「大人ならまだしも、15歳の女の子が日本中からいろんなこと書かれてしまうわけで」「もうちょっとこの方に配慮したような報道の在り方とかないのかなって思いました」と、苦言を呈した。

 

引用:愛子さま15歳に 写真公開も、”激ヤセ”に心配の声多数 – エキサイトニュース

 

 

炭水化物抜きダイエットによる激やせ説

宮内庁関係者の証言によると、愛子さまが激やせした理由として「炭水化物抜きダイエットを行っている」ことがあるとされています。

 

内庁関係者によると、愛子さまは9月上旬から炭水化物を抜くダイエットを始められたという。白米はほとんど召し上がらず、朝食はヨーグルトやジュースだけ、夕食もサラダや煮ものが中心だったとのこと。さらに愛子さまは、食事量を減らすだけでなく、おやつや間食もほとんどとられなくなったという。

 

アイスクリームやマドレーヌなど、あれほどお菓子がお好きだった愛子さまが間食をやめられた。さらに食事コントロールの影響からか、熱心に読みふけっていることが多かった読書もしなくなってしまったといいます。多くの大人たちが周囲にいながら早い段階で手を打てなかったのでしょうか」(皇室ジャーナリスト)

 

引用:愛子さま 頑固で完璧主義な性格が「激ヤセ」につながったか- 記事詳細|Infoseekニュース

 

愛子さまは、非常に意思の強い方で、「こうときめたら最後までやり抜く」性格の持ち主とされています。そのため、完璧主義な性格がアダとなり、ダイエットを頑張りすぎてしまったことが、今回の激やせという結果に繋がったとされています。

 

「愛子さまは“やり始めたらやる”という性格で、頑固な面をお持ちです。雅子さまに似て完璧主義な部分もあり、結果が出るまでやらないと気が済まない。皇太子ご夫妻はそんな愛子さまの性格をよく理解されているので、直接厳しい言葉をかけたりされなかったそうです」(前出・宮内庁関係者)

 

引用愛子さま 頑固で完璧主義な性格が「激ヤセ」につながったか- 記事詳細|Infoseekニュース

 

 

炭水化物抜きダイエットが原因で拒食症に?

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出典:www.akb48matomemory.com

 

炭水化物抜きダイエットで痩せられた愛子さまですが、現在は拒食症が噂されています。

 

これに警鐘を鳴らすのは、精神科医の片田珠美氏だ。

愛子さまのお変わり様は、摂食障害のうち、拒食症といっていい状態だと思われます。そういった患者の多くは、やせている状態が心地いい、美しいと思い込んでいることが多いんです。場合によっては命の危険があるにもかかわらず、その危険性を認識することができない」

そもそも、愛子さまのご体調不良は、過剰な「炭水化物抜きダイエット」が引き金だったともいわれている。

「客観的に見れば病的な変化でも、本人はそう思っていない。むしろ“私はどんどん美しくなっている”と、恍惚の快感を覚え、さらにやせようとする。この状態は、体重低下の負のスパイラルといえるでしょう。愛子さまの拒食は、すでに危険水域といっても過言ではありません」

 

引用:激やせ愛子さま 精神科医は「拒食症で危険水域」と指摘

 

 

まとめ

以上、愛子内親王殿下の激やせに関する説をまとめました。

 

激やせをしたことで宮内庁関係者のみならず、一般市民からも心配の声が上がっている愛子さまですが、関係者の証言を見る限りでは、少しダイエットを頑張りすぎただけのようですので、今後は少しずつダイエットのペースを身につけられるのではないかと思われます。

 

一部で言われるような、公務の負担によるストレスが原因でなければよいのですが、日本人である私たちとしては心配してしまうのも無理はないのかもしれません。今後も愛子さまのご健康を願うことといたしましょう。

 

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