7ed5af717dabe13fa090b8da8c322b7c-1024x603

松井珠理奈のダイエット法!身長と体重&スタイル維持の秘訣まとめ

2018年度のAKB総選挙で見事1位に輝いたSKE48の松井珠理奈さん。CMなどでも大活躍しています。そんな松井珠理奈さんと言えば、とてもスレンダーボディでスタイル抜群です。

 

そこで今回は、松井珠理奈さんの身長・体重、そしてダイエット方法についてまとめました。

松井珠理奈さんのプロフィール

 

出典:https://matome.naver.jp/

プロフィール

 

名前:松井珠理奈(まついじゅりな)

愛称:じゅりな
生年月日:1997年3月8日

出身地:愛知県春日井市

血液型:B型

身長:163cm

所属事務所:アービング

 

松井珠理奈さんは2008年7月、『SKE48オープニングメンバーオーディション』に合格し、同年10月に選抜メンバー16名の1人として公演デビューを果たします。

 

そしてAKB48の10thシングル表題曲「大声ダイヤモンド」では、シングル選抜メンバー選出最年少記録を更新し、Wセンターを務めるなど『期待の大型新人』とされてきたのです。

 

こうしてSKE48の主力メンバーとしてデビューから活躍していた松井珠理奈さんは、2012年3月からAKB48チームKのメンバーとしても兼任しています。

 

また松井珠理奈さんは、AKB総選挙では常に選抜メンバー入りを果たしており、2016年度の総選挙では3位に輝いたのです。

そして2018年度の総選挙では、念願の1位に輝いています。

 

 

出典:http://news.nicovideo.jp/

AKB総選挙で1位に輝いた松井珠理奈さん

 

 

因みに、松井珠理奈さんのAKB48総選挙結果は以下↓

・2009年第1回:19位(1,371票)

・2010年第2回:10位(12,168票)

・2011年第3回:14位(27,804票)

・2012年第4回:9位(45,747票)

・2013年第5回:6位(77,170票)

・2014年第6回:4位(90,910票)

・2015年第7回:5位(105,289票)

・2016年第8回:3位(112,341票)

・2017年第9回:3位(113,615票)

・2018年第10回:1位(194,453票)

 

こうしてアイドルとして活躍している松井珠理奈さんさんですが、CMやテレビドラマでも大活躍しています。

 

こちらの『バイトル』のCMでは母親と共演し、話題となりました。

 

[youtube https://www.youtube.com/watch?v=if6DXjHQdNY]

 

またテレビドラマでは、2016年7月から放送の「死幣-DEATH CASH-」では連続ドラマ初主演も務めています。

 

 

出典:http://xoxoxo.weblike.jp/

テレビドラマ『死幣-DEATH CASH-』

 

主演を務めた松井珠理奈さん。

 

松井珠理奈さんの身長・体重・BMI

 

出典:https://www.oricon.co.jp/

松井珠理奈さんの身長

では、まず松井珠理奈さんのスタイルから見ていきましょう。

松井珠理奈さんの身長は163cmです。日本人女性の平均身長よりは大きいですが、普通ではないでしょうか。しかし、松井珠理奈さんは手足が長いため、身長よりも大きく見えるようです。

 

そして松井珠理奈さんの体重は公表されていませんでしたが、45kg前後という情報が有力でした。

 

松井珠理奈さんの標準体重と美容体重

松井珠理奈さんの身長からBMIにより標準体重と美容体重を算出すると、

 

標準体重(BMI 22):22×1.63×1.63 = 58.45 (kg)
美容体重(BMI 20):20×1.63×1.63 = 53.13 (kg)

BMI=体重(kg) ÷ {身長(m) X 身長(m)}

 

となります。

 

松井珠理奈さんの体重を45kgと仮定した場合、美容体重よりもかなり少なく、とてもスレンダーと言えそうです。

確かに、テレビで拝見する松井珠理奈さんはスレンダーでスタイル抜群ですよね。

 

 

松井珠理奈さんのダイエット方法

 

出典:http://akb48machiuke.blog71.fc2.com/

 

昔からスレンダーボディでスタイル抜群な松井珠理奈さん。一時期、痩せたとも話題となりました。

 

 

 

松井珠理奈さんはダイエットをしているのでしょうか?

 

 

特に意識してダイエットしていない松井珠理奈さん

そんな松井珠理奈さんは特に意識してダイエットはしていないようです。

 

 

出典:http://blog.livedoor.jp/

食事は食べたいものを好きなだけ

 

一時期、体調不良などで激やせしてしまった松井珠理奈さんは、食事は食べたいものを好きなだけ食べているようです。

 

 

運動神経が抜群な松井珠理奈さん

 

出典:https://ameblo.jp/

 

食事には特に気をつかっていない松井珠理奈さんは、運動神経が良いことでも有名です。

そんな松井珠理奈さんは、元陸上部で活躍しており、ダンスや走り、体力や筋力と全てにおいてレベルの高い成績を残すことが出来るアイドルなのです。

 

こうしたことからも、日々トレーニングやストレッチは欠かさず行っているものと思われます。

 

 

体の悩みを克服した松井珠理奈さん

ダイエットとは無縁のような生活の松井珠理奈さんですが、2014年6月時点では『私の悩みは“くびれがない”こと』と告白していたのです。

 

しかし、2018年5月に発売された『B.L.T.2018年7月号』では、見事なくびれを披露しているのです。

 

SKE48・松井珠理奈が表紙・巻頭を飾る『B.L.T.2018年7月号』が本日発売された。

抜群のプロポーションを発揮し、唯一無二の最強くびれと、ウエストからヒップへ美しすぎるボディラインを惜しげもなく披露。大人の色香漂う松井珠理奈の刺激的な美を堪能できる、珠玉のポートレートとなっている。

 

引用:【画像】SKE48松井珠理奈、水着で唯一無二の最強くびれと美しすぎるボディラインを惜しげもなく披露 http://beauty.pantakun.net/

 

 

出典:http://news.livedoor.com/

見事なくびれを披露した松井珠理奈さん①

 

 

 

 

出典:https://www.pinterest.jp/

見事なくびれを披露した松井珠理奈さん②

 

 

 

松井珠理奈さんの身長と体重・ダイエット方法についてのまとめ

・松井珠理奈さんの身長は163cmで体重は45kg前後

・松井珠理奈さんのダイエット方法
「食事は食べたいものを好きなだけ」「トレーニングとストレッチ」

いかがでしたでしょうか。

SKE48メンバーとして活躍しており、2018年度のAKB総選挙で見事1位に輝いた松井珠理奈さんのダイエット方法についてまとめました。

 

そんな松井珠理奈さんは、特にダイエットは意識していないようですが、抜群の運動神経を生かし、日々トレーニングはしているようです。

この日々のトレーニングがあったからこそ、くびれがないという悩みを克服できたに違いありません。

 

これからも健康第一で無理はせず、抜群のスタイルをキープして下さい。

そしてますますの活躍を期待しています。

 

記事に関連するキーワード

関連する記事①

Goto Maki-217912

後藤真希の産後ダイエット!身長・体重・10kg痩せた方法まとめ

元モーニング娘。メンバーとして活躍した後藤真希さんが出産後に-10kgのダイエットに成功し、話題となりました。   この記事では、

o0600033713794241484

腹が痩せた!鎌田菜月の体重やダイエット方法まとめ【ナイナイアンサー】

SKE48のメンバー・鎌田菜月さんが『解決!ナイナイアンサー』でダイエットに挑戦。その結果、2週間で体重-4kg・ウエスト-8cmに成功しま

358fujimototop2

藤本美貴のダイエット!現在の体重・身長・太った後に痩せた方法まとめ

元モーニング娘。の藤本美貴さんは、出産後に体重が14kg増えてしまったそうですが、その後、見事ダイエットを成功させて、元の体型を取り戻してい

光宗薫

光宗薫ダイエット方法!現在の体重・身長・拒食症の病気で激痩せの噂まとめ

元AKB48の光宗薫さんは、神戸コレクションでグランプリを獲得するほどのモデル体型の持ち主として知られています。   この記事では

a973b2dfbf12d75567b4bc522943ccfd-300x283

指原莉乃の体重・身長・ダイエット法まとめ【美脚・スタイル維持の秘訣!】

国民的人気アイドルグループAKB48で歴代最多となる3回のセンターを獲得し、現在は姉妹グループのHKT48で活動中のアイドル・指原莉乃さん。

関連する記事②

春菊1

春菊ダイエット5つの効果・カロリー・レシピまとめ【副菜に最適!】

春菊ダイエットの情報をお探しですか?  春菊というとお鍋のお野菜のイメージが強いですが、調べてみたらダイエットにかなり有効なお野菜

20111207_hitomi_09

筋肉博士!ダルビッシュ有の身長と体重・筋トレ・ダイエット食事法まとめ

2016年のオフには、大谷翔平投手や藤浪晋太郎投手を招いての合同トレーニングを行ったことが大きな話題となったダルビッシュ有投手。  

%ef%bc%96

トマトダイエット5つの効果・正しい方法まとめ【低カロリー・脂肪燃焼促進効能あり!】

トマトは一年中手軽に手に入る上、栄養価も高く美容効果・健康増進も期待でき、レシピも豊富で飽きずに続けられるおすすめのダイエット食材です。 &

9b77524135188e4c6e7194cae35111ba1a55ae8e-29-2-3-2

かまぼこダイエット本当に効果的な方法まとめ【実は低カロリー低脂質高タンパク】

ちくわやかまぼこで21キロ減!という医師がいると雑誌で発表されてから、じわじわと注目されつつあるかまぼこダイエット。練り物なのに痩せられるの

大学1

大学生女子のダイエット方法!確実に痩せるコツ【プチプラ・テクニック】

大学生女子のダイエット情報をお探しですか?  大学生になるとダイエットはかなり現実問題になりますよね。しかも、かなり自由がきくよう

HAPIETトップページに戻る

記事へのコメント

HAPIETとは

HAPIET [ハピエット]はダイエット情報サイトです。女性が美しくなるために必要な食事・運動・筋トレ・ダイエット方法に関する情報などを配信しています。