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AOAメンバーのダイエット方法!身長と体重&スタイルまとめ

AOAは、「Ace Of Angels(天使たちのエース)」をコンセプトに、セクシーな魅力でファンを惹きつける韓国の人気アイドルグループ。キュートな顔とパーフェクトなスタイル、色気のあるかっこいいパフォーマンスにほれぼれします。

 

今回はそんなAOAメンバーの身長や体重、ダイエット方法についてまとめました!

AOAメンバー【ジミンさん】のプロフィール

 

出典:http://19910108.com/

本名:シン・ジミン(신지민、Shin Ji Min)

出身地:韓国京畿道城南市盆唐区

生年月日:1991年1月8日

血液型:AB型

身長:160cm

ポジション:リーダー、メインラッパー、ギター

 

 

AOA(エーオーエー)のリーダーで、メインラッパーとギターを担当しているジミンさん。中学2年生の頃に中国に留学して高校1年生まで過ごしたので、中国語が堪能です。

 

 

ジミンさんのスタイル:身長・体重

 

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出典:http://www.breaknews.com/

 

ジミンさんの身長は160cm。韓国人女性の平均身長は約162cmと言われているので、ジミンさんの身長は平均よりやや低めですね。

 

体重は43kgだそうです。身長160cmだと標準体重は56.3kg・美容体重は51.2kg。体重43kgのジミンさんは、美容体重より約8kg軽い、かなりスリムなスタイルであると言えそうです。

 

 

ジミンさんのダイエット方法

 

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出典:https://www.pinterest.jp/

 

ジミンさんが実践したダイエットとして知られているのが、一日一食ダイエット。一日一食ダイエットとは、その名の通り一日に一食だけ食べるダイエットのことです。空腹の時間が長くとることで体重減少効果が期待できるほか、内臓が休まるため健康にも良いようですよ。

 

ジミンさんはあるテレビ番組の企画で一日一食ダイエットを行って、3週間で-6kgに成功したそうです。

 

 

AOAメンバー【ユナさん】のプロフィール

 

出典:https://aoasg3007.wordpress.com/

本名:ソ・ユナ(서유나、Seo Yu Na)

出身地:韓国釜山直轄市(現・釜山広域市)

生年月日:1992年12月30日

血液型:O型

身長:163cm

ポジション:リードボーカル、キーボード

 

 

リードボーカルのユナさんは、幼い頃からピアノを習っており、コンクールで賞を取るほどの実力。妹のソユルさんもアイドルで、「Berry Good」というグループのメンバーとして活躍中です。

 

 

ユナさんのスタイル:身長・体重

 

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出典:https://alchetron.com/

 

美人で性格もいいと評判のユナさん。ここでは彼女のスタイルについて見ていきたいと思います。

 

ユナさんの身長は163cmで、体重が45kgです。身長163cmの標準体重は58.5kg、美容体重は53.1kgなので、体重45kgのユナさんは標準体重より約14kg、美容体重より約8kg軽いことになります。

 

 

ユナさんのダイエット方法

 

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出典:https://www.allkpop.com/

 

美容体重より8kgも軽い、抜群のスタイルを持つユナさん。彼女はそのスタイルを維持するために、水をたくさん飲むことを心がけているのだとか。

 

美容や健康のために水を意識して飲んでいる人は多いですよね。水をこまめに飲むと、基礎代謝がアップしたり、便秘が解消したり、いいことがたくさん。1日2〜3リットルを目安に飲むのがいいようです。

 

 

AOAメンバー【へジョンさん】のプロフィール

 

出典:https://3.bp.blogspot.com/

本名:シン・へジョン(신혜정、Shin Hye Jung)

出身地:韓国京畿道抱川市

生年月日:1993年8月10日

血液型:A型

身長:170cm

ポジション:サブボーカル、メインダンサー

 

スカウトで芸能界入りしたへジョンさんは、高身長でとにかくスタイル抜群!子供の頃から美少女で評判だったのだそうです。

 

 

へジョンさんのスタイル:身長・体重

 

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出典:https://www.allkpop.com/

 

へジョンさんの身長はAOAメンバーで一番高く、170cm。韓国では背の高い女性がモテると言われていますので、男性にもとても魅力的にうつるのではないでしょうか。

 

体重は51kgであると本人が明かしていました。身長170cmだと、標準体重は63.58kg、美容体重は57.8kgです。体重51kgのへジョンさんは標準体重より約12kg、美容体重より約7kg軽いですね。

 

 

へジョンさんのダイエット方法

 

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出典:https://www.pinterest.jp/

 

もともと太りにくい体質だというへジョンさんですが、最近は少し太りやすくなって、スタイルをキープするために運動を行なっているとか。

 

どんな運動かというと、振り付けの練習をよく行なっているようです。ジムにも通っているということですよ。

 

 

 

AOAメンバー【ミナさん】のプロフィール

 

出典:https://weheartit.com/

本名:クォン・ミナ(권민아、Kwon Min Ah)

出身地:韓国釜山直轄市(現・釜山広域市)

生年月日:1993年9月21日

血液型:AB型

身長:160cm

ポジション:リードラッパー、ベース

 

笑顔がとってもかわいいミナさんは、天然キャラで知られていて、人当たりが良くて頭もいいと評判です。

 

 

ミナさんのスタイル:身長・体重

 

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出典:https://www.pinterest.jp/

 

華奢で女性らしいスタイルを持つミナさんの身長は160cm体重は43kgだそうです。身長160cmの標準体重は56.3kg、美容体重は51.2kgなので、ミナさんは美容体重より約8kgも軽いことになります。

 

ミナさんはその華奢な見た目通り、体重も軽めであると言えるでしょう。ちなみにウエストは45.5cmで、かつては韓国のアイドルの中で最もウエストが細いと言われていました。

 

 

ミナさんのダイエット方法

 

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出典:https://www.dkpopnews.net/

 

スリムな人が多い韓国のアイドル界でも、とりわけスリムなミナさん。彼女がどうやってそのスタイルを維持しているのか気になるところですが、調査してみても情報が見つかりませんでした。

 

ミナさんは特別なダイエットをしなくても、これだけスリムなのでしょうか。もしそうだとしたら、うらやましすぎますね…!

 

 

AOAメンバー【ソルヒョンさん】のプロフィール

 

出典:https://www.soompi.com/

本名:キム・ソルヒョン(김설현、Kim Seol Hyun)

出身地:韓国京畿道富川市

生年月日:1995年1月3日

血液型:A型

身長:167cm

ポジション:サブボーカル、メインダンサー

 

AOAきっての美女の呼び声も高いソルヒョンさん。アイドルとしてだけでなく、女優やモデルとしても活躍しています。

 

 

ソルヒョンさんのスタイル:身長・体重

 

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出典:https://8walker101.deviantart.com/わずr

 

思わずため息がでるくらい、とにかくスタイル抜群なソルヒョンさん。ソルヒョンさんの身長は167cm、体重は47kgだとか。

 

身長167cmの標準体重は61.3kg、美容体重は55.8kgなので、体重47kgのソルヒョンさんは美容体重より約8kg軽いです。

 

 

ソルヒョンさんのダイエット方法

 

現在はとてもスリムなソルヒョンさんですが、実はデビュー当時はぽっちゃりしていました。

 

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出典:https://ameblo.jp/

 

ソルヒョンさんは食事制限を頑張って痩せたそうです。食べることが好きなのでダイエットがつらくて、「アイドルをやめたい」と思うくらいだったといいます。

 

1日2回、体重と何を食べたかを事務所に報告していたそうですよ。

 

 

AOAメンバー【チャンミさん】のプロフィール

 

出典:http://kpop.wikia.com/

名前:キム・チャンミ(김찬미、Kim Chan Mi)

出身地:韓国慶尚北道亀尾市

生年月日:1996年6月19日

血液型:AB型

身長:166cm

ポジション:サブラッパー、リードダンサー

 

最後にご紹介するのは、AOA最年少メンバーのチャンミさん。ラップを担当しているほか、ダンスの実力も評価されています。目がくりっとしたチャーミングな顔立ちが特徴です。

 

 

チャンミさんのスタイル:身長・体重

 

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出典:http://www.fanpop.com/

 

チャンミさんの身長は166cm、体重は47kgだそうです。身長166cmの標準体重は60.6kg、美容体重は55.1kgなので、チャンミさんの体重は美容体重よりも約8kg軽いことになります。かなりスリムなスタイルであるといえますね。

 

 

チャンミさんのダイエット方法

 

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出典:https://www.pinterest.jp/

 

チャンミさんのダイエット方法は残念ながら見つからなかったのですが、AOAとして行なっているダンスがダイエットに一役かっているのかもしれません。

 

ダンスはカロリーを効率よく消費して、ダイエットのために行なっている人も多いくらいですので、AOAメンバーのスタイル維持に貢献しているのは間違いないでしょう。

 

 

 

AOAメンバーの身長と体重・ダイエット方法についての装まとめは・・・

 

・ジミンさんの身長は160cmで体重は43kg。ダイエット方法は、1日1食ダイエット

・ユナさんの身長は163cmで体重は45kg。ダイエット方法は、水をたくさん飲むこと

・ヘジョンさんの身長は170cmで体重は51kg。ダイエットは、ジムで運動をすること

・ミナさんの身長は160cmで体重は43kg。ダイエット方法は不明

・ソルヒョンさんの身長は167cmで体重は47kg。ダイエット方法は、食事制限

・チャンミさんの身長は166cmで体重は47kg。ダイエット方法は、不明

AOAメンバーの身長や体重、ダイエット方法についてご紹介してきましたが、いかがでしたか?どのメンバーもとにかくスタイル抜群でしたよね!顔もかわいいひと揃いで、ルックスのレベルが高すぎます。

 

これからも、AOAの活躍を応援していきたいですね!

 

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