AKB48総選挙では2年連続暫定1位を獲得し、2018年度は4位に輝いた荻野由佳さん。そんな荻野由佳さんと言えば、小顔でスタイルが抜群だと絶賛の嵐です。
そこで今回は、荻野由佳さんの身長・体重、そしてダイエット方法についてまとめました。
荻野由佳さんのプロフィール
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プロフィール
名前：荻野 由佳（おぎのゆか）
愛称：おぎゆか
生年月日：1999年2月16日
出身：埼玉県越谷市
血液型：A型
身長：161cm
所属事務所：ホリプロ
荻野由佳さんは2011年10月、エイベックス・アーティストアカデミー書ガールズとして活動します。
そんな荻野由佳さんは、2011年からAKB48 第13期生、第14期生、第15期生、AKB48 Team 8 全国一斉へと毎年応募しますが、結果的に落選。
その後2014年9月には『バイトAKB48プロジェクト』に合格し、バイトAKBとしての活動を開始した荻野由佳さんは、『第2回AKB48グループドラフト会議 候補者オーディション』3次審査に合格したのです。
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NGT48 チームNIII
そして2016年1月10日、「NGT48劇場グランドオープン初日公演」に出演し、他15名と共にチームNIIIを結成。
2017年4月12日には、NGT48としてシングル「青春時計」でメジャーデビューし、カップリング曲「出陣」では初のセンターポジションを務めました。
そして同年5月に開催された『AKB48 49thシングル 選抜総選挙』の速報結果では、指原莉乃さん、渡辺麻友さんなどの人気メンバーを抑え、2位の松井珠理奈に2万票を超える差をつけて1位を獲得した荻野由佳さんは、 最終結果でもNGT48メンバーの中で最上位の5位に入り躍進しのです。
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『世界はどこまで青空なのか?』
また、NGT48の2ndシングル「世界はどこまで青空なのか?」では、シングル表題曲における初のセンターポジションを務めています。
荻野由佳さんの身長・体重・BMI
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荻野由佳さんの身長
では、まず荻野由佳さんのスタイルから見ていきましょう。
荻野由佳さんの身長は161cmです。日本人女性の平均身長よりは大きいですが、高くもなく普通ですね。しかし荻野由佳さんは小顔のためか、もっと身長が大きく感じます。
そして体重は公表されていませんでしたが、40kg前半という情報が有力でした。
荻野由佳さんの標準体重と美容体重
荻野由佳さんの身長からBMIにより標準体重と美容体重を算出すると、
美容体重(BMI 20)：20×1.61×1.61 = 51.84 (kg)
BMI＝体重(kg) ÷ {身長(m) Ｘ 身長(m)}
となります。
荻野由佳さんの体重を40kgと仮定した場合、美容体重よりも10kg以上も軽く、とてもスレンダーでスタイル抜群と言えそうです。
荻野由佳さんが小顔でスタイル抜群と話題！
荻野由佳さんと言えば小顔で有名ですが、小顔なだけではなくスタイルも抜群だと話題です。
亀井絵里ちゃん以来、私がほんきで可愛いと思ったアイドルはNGTの荻野由佳ちゃんただ１人。ほんとに可愛い。そしてルックス、スタイル最強に良い。
— 時給960円 (@nanase_coin) 2018年6月20日
総選挙みてから荻野由佳さん気になってしょうがない。
— 咪Mii (@mii_puke) 2018年6月19日
小顔でスタイル抜群なんだよな〜 pic.twitter.com/exiw5eKf1c
荻野由佳ちゃんのスタイルが良すぎて… pic.twitter.com/PD4lMMP3LZ
— ymgm (@ymgmbebebe) 2018年6月19日
荻野由佳ちゃん可愛い〜〜〜！！！小顔！！！美白！！！美髪！！！スタイル良！！！何食べたらこうなるの？？？好き…スピーチも良かった…絶対いい子やん… pic.twitter.com/rLwhhL3cLS
— 睡ゐちゃん📛 (@sysy_ksks_aaa) 2018年6月17日
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小顔でスタイル抜群な荻野由佳さん①
この画像で比べるのも失礼ですが、顔が大きいと言われている
松井珠理奈さんと並ぶと、一目瞭然です。
公開処刑との声も上がっていたようです。
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小顔でスタイル抜群な荻野由佳さん②
他のメンバーと並んでも、小顔が際立ちます。
そして首も長くて細く、モデルのようです。
荻野由佳さんのダイエット方法
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小顔で手足も長くスタイル抜群の荻野由佳さんですが、普段からダイエットのために心掛けていることはあるのでしょうか？
荻野由佳さんのようなスタイルになりたい女子も沢山いるようですのでダイエットについて調べてみましたが、残念ながらあまり情報がありませんでした。
そんな荻野由佳さんは、食事については特に気を付けている様子はありませんでしたが、簡単な運動や体操はしているようです。
バランスボールに毎日座る
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荻野由佳さんは、ジムなどに通いトレーニングはしていないようですが、毎日お風呂上りには、10分～15分くらいスマートフォンをいじりながらバランスボールに座るように心掛けているそうです。
座るだけで効果はあるの！？なんて思う方もいるかもしれませんが、バランスボールは座るだけでもダイエット効果が期待できるのです。
バランスボールに座るだけで体感が鍛えられます。
そうするとインナーマッスルも同時に鍛えることが出来るので、身体の歪みが解消されバランスも良くなり、引き締まった身体を手に入れることが出来るのです。
また、バランスボールに座るだけで筋力もアップするため、必然的に基礎代謝も上がり、脂肪を燃焼しやすい身体へと変化するのです。
ゴキブリ体操をする
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バランスボールに毎日座るように心掛けている荻野由佳さんですが、足がむくんでいると思った時は、仰向けになって両手両足を動かす″ゴキブリ体操”を寝る前にしているそうです。
レッスンが始まる前にスタイルキープのためにしている運動を聞いてみると、荻野さんは「お風呂上りに、10分から15分くらい、携帯をいじりながらバランスボールに乗るようにしています」といい、「足などがむくんだなと思ったときは、ゴキブリ体操という、仰向けになって両手両足を動かす体操を夜、寝る前にしています」と実際にやってくれました。
引用：NGT48北原里英＆荻野由佳「デビューまでに流した汗の量は、どのグループにも負けていない」 レッスンに密着取材 https://mdpr.jp/
荻野由佳さんの身長と体重・ダイエット方法についてのまとめ
・荻野由佳さんのダイエット方法
「バランスボールに毎日座る」「ゴキブリ体操をする」
いかがでしたでしょうか。
NGT48メンバーとして活躍する荻野由佳さんのダイエット方法についてまとめました。
小顔でスタイル抜群な荻野由佳さんは、普段から簡単に取り入れることが出来る、バランスボールとゴキブリ体操でスタイルをキープしているようです。
とても簡単で誰でもすぐに真似できますので、気になる方は参考にしてみてください。
総選挙で2年連続暫定1位を獲得している荻野由佳さん！
次の総選挙は1位を獲得出来るように頑張って下さい。
