モデルの山田優さんが、産後わずか2ヶ月で体型を元に戻したことで大きな話題となりました。
この記事では、山田優さんの身長と体重やダイエット方法についてまとめています。
山田優さんのプロフィール
出典：http://storage.mantan-web.jp
芸名：山田優（やまだ ゆう）
本名：小栗優（おぐり ゆう）
出身地：沖縄県
生年月日：1984年7月5日
身長：169cm
デビュー：2000年
出身高校：日本芸術高等学園
最終学歴：日本芸術高等学園卒業
所属事務所：アワーソングスクリエイティブ
山田優さんは、1995年に沖縄アクターズスクールに合格しています。
沖縄アクターズスクールの生徒たちの中でも、特に優秀とされるメンバーで結成された「B.B.WAVES」のメンバーとして数々の番組に出演しました。
2000年以降、ファッション雑誌「CanCam」専属モデルとしても活動を開始。女優・タレント・歌手として活躍し、数多くのCMイメージモデルにも起用されました。
プライベートでは、2012年3月14日に俳優の小栗旬さんと結婚。4年間の交際期間を経ての結婚と伝えられています。
2014年10月1日、第1子となる女の子を出産。2017年1月20日には、第2子が誕生したことがメディアを通じて報じられています。
性別は非公表だが、母子ともに健康。会に欠席した山田は、インスタグラムで「これから２児の母として、大変なこともあると思いますが、新しい命に感謝しつつ、家族で力を合わせて楽しく過ごしていきたい」とコメントした。
引用：山田優が第２子出産！渡辺謙、トランプ政権「ドキドキする４年間」 – 芸能社会 – SANSPO.COM（サンスポ）
山田優さんの身長・体重・BMI
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山田優さんの身長は169cm。
同年代女性の平均身長を10cm近く上回る高身長とスタイルの良さを武器に、10代の頃から人気ファッション誌でモデルを務めてきた彼女。
そんな彼女の体重は「47kg」前後とうわさされています。
山田優さんの標準体重と美容体重
山田優さんの身長からBMIにより標準体重と美容体重を算出すると、
美容体重(BMI 20)：20×1.69×1.69 = 57.12 (kg)
BMI＝体重(kg) ÷ {身長(m) Ｘ 身長(m)}
となります。
体重47kgと仮定すると、BMIは「17.3」となります。
無駄のない引き締まったスレンダーボディが魅力の彼女の体重としては妥当な数値ではないでしょうか。
山田優さんのダイエット方法
出典：http://moted.xyz/
産後わずか2ヶ月で、モデル時代のスレンダーボディを取り戻すことに成功した山田優さん。
彼女のダイエットの秘訣は一体どのようなものだったのでしょうか？
コンブチャクレンズ
出典：http://moted.xyz
「コンブチャクレンズ」
名前だけは聞いたことがある…、はじめて聞いた…、人によって違いはあるかと思いますが、山田優さんが「#昆布茶じゃないよ」とタグ付けしているとおり、日本の昆布茶とは一切関係はないとされています。
コンブチャクレンズとは？
出典：http://www.ce-parfait.com
コンブチャクレンズを取り扱っているのは、「セパルフェ セレクト」という会社であることが判明しました。聞き慣れない会社名ですが、一体どのような会社なのでしょうか？
■会社紹介
セパルフェ セレクトは、ノンケミカル＆フリー処方のコスメを原点とし、
2014年ノンケミBB＆パウダーをリリース。
その「ナチュラル」＆「レス」のコンセプトは、多くの審美眼ある女性の共感を呼びました。
2015年秋、新ラインアップにインナーケアを提案する
ダイエットサポートドリンク 「KOMBUCHA CLEANSE（コンブチャ クレンズ）」をリリース。
「外」と「内」の健康とキレイをサポートします。
■コンブチャクレンズ商品紹介
かつて日本で大ブームを巻き起こした紅茶キノコが、時を経て進化し、 KOMBUCHA（コンブチャ）に姿を変え、LA/NYで空前の大ヒット！ ミランダ・カーやロージー・ハンティントンを始め、数々のセレブが スムージー、ジューズクレンズの次に愛飲する “燃焼菌”クレンズダイエットドリンク
国内外を問わず、コンブチャクレンズを愛飲する芸能人は多いとされています。
ミランダー・カー
オリビアパレルモ
ジェシカ・アルバ
マドンナなどセレブ、モデルの間で体重を減らす、ボディラインを整える
むくみ解消、腸内を大掃除するなど結果が最速で出る！と、
最強デトックスドリンクと
一気に話題の商品に。。。
日本では、
山田優、道端アンジェリカ
ダレノガレ明美、吉川ひなの
平子理沙、ゲンキングなどそうそうたるメンバーが、愛用。
引用：コンブチャクレンズ 山田優 痩せた,山田優 酵素ドリンク,山田優 ダイエット,コンブチャ 平子理沙,昆布茶 山田優,楽天 コンブチャ, | コンブチャクレンズ危険トラブル？飲んで検証した結果
その効果の高さは、芸能人の方々が実証していると言われています。
健康オタク、美容には超頑固な
道端アンジェリカも、インスタ
instagramでコンブチャクレンズ愛用。
インスタ、アメブロに投稿しました。
2016年8月11日の
ダウンダウンＤＸにも特集され、
大石絵理 （おおいしえり)も
マイナス１０kg減量した秘密はコレ！と
コンブチャ クレンズを紹介。
山田優ちゃんも妊娠中、産後、
妊活中、体型維持のために
飲んでいるそうです(^^)
引用：コンブチャクレンズ 山田優 痩せた,山田優 酵素ドリンク,山田優 ダイエット,コンブチャ 平子理沙,昆布茶 山田優,楽天 コンブチャ, | コンブチャクレンズ危険トラブル？飲んで検証した結果
その他のダイエット方法
コンブチャクレンズの他にも、一般的なダイエット方法も取り入れているそうです。
調べると以下のようなものを取り入れているそうです。
・有酸素運動と無酸素運動
・キャベツスープダイエット
・ミネラル酵素グリーンスムージー
・「スロトレ」などの本を出している筋肉に特化した石井直方さんの足をふりながら歩く方法
・ジム通い
これらの他にも、プーアール茶や玄米食を取り入れたり、ヨガに挑戦していることが彼女のインスタグラムなどから判明しています。
山田優さんの身長と体重・ダイエット方法についてのまとめ
・山田優さんのダイエット方法
「コンブチャクレンズ」「キャベツスープダイエット」「ミネラル酵素グリーンスムージー」
以上、山田優さんのダイエット方法についてまとめました。
産後わずか2ヶ月でダイエットを成功させたことから、「激やせ」「痩せすぎでは…」「体調が心配」との声が次々と上がっています。
ご本人は「トレーニングのし過ぎ」だと語っていましたが、ワイドショーでは夫の小栗旬さんとの不仲説もささやかれるなど、精神的なストレスも「激やせ」の原因では？と噂されています。
山田優さんは、コンブチャクレンズ以外にも、さまざまな美容アイテムについてブログで公開してくれていますので、ぜひ一度ご覧になってみてはいかがでしょうか。
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