Cmlxt0pUIAEZjbd

大和田南那が現在は痩せた?身長・体重・ダイエット方法まとめ

2017年にAKB48を卒業した大和田南那さん。一時は激太りがささやかれましたが、ダイエットに取り組んで今ではまたスリムな体型を手に入れています。

 

今回は大和田南那さんの体重や身長、ダイエットについてまとめました。

大和田南那さんのプロフィール

出典:https://twitter.com/

名前:大和田南那(おおわだ なな)

出身地:千葉県

生年月日:1999年9月15日

血液型:A型

身長:159cm

所属事務所:エイジアプロモーション

元AKB48メンバーの大和田南那さん。千葉県出身で、2013年に第15期生オーディションに合格。同年に発売されたシングル「Party is over」でセンターを務めたり、『セーラーゾンビ』で主人公を演じたり、次期エースと称される存在でした。

 

出典:https://twitter.com/

AKB48時代の大和田南那さん

 

AKB48メンバーとして将来を期待されていた彼女ですが、2016年11月に卒業宣言します。翌年8月に卒業し、その後はエイジアプロモーションの所属タレントとして活躍しています。

 

 

大和田南那さんのスタイル(身長・体重・BMI)

CnkHPkEUAAAWdqE

出典:https://twitter.com/

 

大和田南那さんの身長・体重

大和田南那さんの身長・体重はどのくらいでしょう?

 

大和田南那さんの身長は159cmです。高すぎることも低すぎることもなく、日本人女性の平均的な身長とほぼ同じくらいだと言えます。

 

体重に関しては、日テレの深夜番組「AKBINGO!」でウーマンラッシュアワーの村上さんに大和田南那さんが体重を聞かれたことがありましたが、「すみません お答えできません」と言って口をつぐんでいました。

 

このように彼女自身は体重は公表していないのですが、ネット上ではだいたい48kg前後なのではないかと予想されています。

 

 

大和田南那さんの標準体重と美容体重

大和田南那さんの身長からBMIにより標準体重と美容体重を算出すると、

 

標準体重(BMI 22):22×1.59×1.59=55.61 (kg)
美容体重(BMI 20):20×1.59×1.59=50.56(kg)

BMI=体重(kg) ÷ {身長(m) X 身長(m)}

 

となります。

 

身長159cmの場合の標準体重は55.61kg、美容体重は50.56kgのため、大和田南那さんが48kgであるとすれば標準体重を7kg、美容体重を2kg下回っています。BMIは48(kg) ÷ {1.59(m)X1.59(m)}=18.98で、「普通体重」です。

 

大和田南那さんは、理想的で健康的なスタイルと言えるでしょう。

 

 

大和田南那さんは激太りが話題になったことも

c159249c-s

出典:http://akb48taimuzu.livedoor.biz/

 

今では全く太っているイメージのない大和田南那さんですが、実は以前激太りと話題になったことがありました。

 

AKBに所属した当初はスリムな体型だったのですが、どんどん太っていきました。ファンからの差し入れの食べ過ぎやストレスが原因だったのではと言われています。

 

その体型の変化に、ファンの間から心配の声が上がっていました。

 

 

Google+でダイエット決行を発表!

 

周囲に心配されるほど太ってしまった大和田南那さんは、自分でもこれはまずいと思ったのでしょうか、2014年4月30日にダイエットすることを宣言しています。

 

大和田は今月29日の朝、

「今日は福岡で全国握手ですよ15期レーンだわーいわーお待ってまーす」

 

と握手会を楽しみにするブログを投稿。そして投稿した記事のコメント欄に自ら登場。

「すごく太ったので痩せまーす。」

と突然の痩せる宣言をおこなった。

 

出典:https://woman.excite.co.jp/ 2014年4月30日

こうして大和田さんはダイエットを行って、太っていた時期を努力して乗り越え、今の健康的な体型を手に入れたのですね。

では次に、彼女がいったいどんなダイエットを行ったのかを、具体的に見ていきたいと思います。

 

大和田南那さんのダイエット方法

C9L1uWkVoAA9uR2

出典:https://twitter.com/

 

大和田南那さんがダイエットのために行なったのは、ズバリ、岩盤浴です!

 

ダイエット宣言以降、岩盤浴へ行ったことをGoogle+でよく報告していた大和田南那さん。時にはAKB48メンバーと一緒に行くこともあったようですよ。

 

 

岩盤浴ダイエットとは?

 

岩盤浴とは、温めた天然石の上で過ごして汗をかくものです。天然石を温めると遠赤外線が発生し、それによって全身を温めることができます。たくさん汗をかけますが、一般的なサウナよりも室温が低く、過ごしやすいのが特徴です。

 

ダイエットのためには、何度も通うことが重要だそう。というのも、一度岩盤浴をしただけでも大量の汗をかきますが、痩せようと思ったら代謝をアップさせることが肝心です。岩盤浴に定期的に通うことで体が温まり、代謝をアップさせることができます。

 

岩盤浴ダイエットは、運動と違って寝転がっているだけでOKなので、忙しかったり運動が苦手な人だったりしても比較的楽に続けられるダイエットと言えます。

 

さらに岩盤浴にはリラックス効果も期待できるそうなので、ストレスが太った原因の1つと言われていた大和田南那さんにとってぴったりのダイエットだったのかもしれませんね。

 

温泉施設などに岩盤浴が併設されていることもあり、安ければ1回500円程度でできるという手軽さも、岩盤浴ダイエットの特徴です。大和田南那さん以外に、佐野ひなこさんや大政絢さんなど、多くの芸能人が岩盤浴をしているようです♪

 

 

大和田南那さんの身長と体重・ダイエット方法についてのまとめ

・大和田南那さんの身長は159cmで体重は48kg前後

・大和田南那さんのダイエット方法「岩盤浴ダイエット」

もともとスリムだった大和田南那さんは、芸能界入りしたから太ってしまい、ファンの間からも心配の声が上がっていましたが、ダイエット宣言をして再び痩せることに成功しました。

 

彼女が行っていた岩盤浴は、ストレスを溜めずに取り組めますし、温泉施設などでリーズナブルにできることも多く、続けやすいダイエットと言えるのではないでしょうか。ダイエットを成功させ、見事スリムになった大和田南那さん。AKB48卒業後の活躍も応援したいですね。

 

記事に関連するキーワード

関連する記事①

2c8528348678fe805a035cdddbc9691d

大家志津香のダイエット方法は?身長・体重・13キロ減量方法まとめ

AKB48の大家志津香さんが1年間で-13kgものダイエットを成功させたことをツイッターで報告し、大きな反響を呼びました。   こ

maxresdefault

西野七瀬の体重・身長・ダイエット方法!スタイル維持の秘訣まとめ

乃木坂46の人気メンバーの1人で、雑誌「non-no」で専属モデルとしても活躍中の西野七瀬さん。   2016年7月20日発売され

CjMif_hUUAExMTJ

生田絵梨花のダイエット法|身長・体重・スタイル維持の秘訣まとめ

アイドルグループ乃木坂46の生田絵梨花さんは、ドイツ出身でピアノが特技のお嬢様。歌の上手さやかわいらしい顔立ち、さらにスタイルの良さまで持ち

65d3a36d-s

あーりん流ダイエット!佐々木彩夏の体重・身長・激痩せた方法まとめ

「ももいろクローバーZ」のあーりんこと佐々木彩夏さん。かわいい彼女ですが体型の変化が度々話題になりますよね。   この記事では、以

4jnk6P2l_400x400

吉田朱里のダイエット!身長・体重・スタイル維持方法まとめ【女子力高いアカリン】

NMB48の吉田朱里さんは、極めて高い女子力の持ち主であることから「女子力おばけ」との異名を持っています。   この記事では、吉田

関連する記事②

チョコアイスは太る?カロリーやダイエット向け商品ランキングTOP5

チョコアイスはダイエット中は厳禁のイメージですが、実は一工夫すれば我慢せずに食べられるんです。   今回は、チョコアイスで太る原因

86495

ゴシップガール・セリーナの身長と体重&ダイエット方法まとめ

海外の大人気ホームドラマ『ゴシップガール』で主人公のセリーナ役を演じ大ブレイクを果たしたブレイクライブリーさん。そんなブレイクライブリーさん

こんにゃく1

氷こんにゃくダイエットの効果と作り方!痩せた口コミもご紹介♪

氷こんにゃくダイエットの情報をお探しですか?  氷こんにゃくとは、普通のこんにゃくを凍らせたもののことを言います。この凍らせたこん

img825_HITOMI

歌手Hitomiの身長と体重&ダイエット方法まとめ【産後に太った】

シンガーソングライターとして活躍しているHitomiさん。そんなHitomiさんと言えば、現在3児の母親ですが、ともて美しいスタイルをしてい

w700c-ez_0d1f995fe02b78221f7c22b983d059e7975cccee0d61432b

ユースケサンタマリアの身長と体重&痩せたダイエット方法まとめ【食事の3つのルール】

俳優として様々なテレビドラマや映画で活躍し、映画『踊る大捜査線』の 真下正義役で有名なユースケサンタマリアさん。  そんなユースケ

HAPIETトップページに戻る

記事へのコメント

HAPIETとは

HAPIET [ハピエット]はダイエット情報まとめサイトです。女性が美しくなるために必要な食事・運動・筋トレ・ダイエット方法に関する情報などをまとめています。