7ed5af717dabe13fa090b8da8c322b7c-1024x603

松井珠理奈のダイエット法!身長と体重&スタイル維持の秘訣まとめ

2018年度のAKB総選挙で見事1位に輝いたSKE48の松井珠理奈さん。CMなどでも大活躍しています。そんな松井珠理奈さんと言えば、とてもスレンダーボディでスタイル抜群です。

 

そこで今回は、松井珠理奈さんの身長・体重、そしてダイエット方法についてまとめました。

松井珠理奈さんのプロフィール

 

出典:https://matome.naver.jp/

プロフィール

 

名前:松井珠理奈(まついじゅりな)

愛称:じゅりな
生年月日:1997年3月8日

出身地:愛知県春日井市

血液型:B型

身長:163cm

所属事務所:アービング

 

松井珠理奈さんは2008年7月、『SKE48オープニングメンバーオーディション』に合格し、同年10月に選抜メンバー16名の1人として公演デビューを果たします。

 

そしてAKB48の10thシングル表題曲「大声ダイヤモンド」では、シングル選抜メンバー選出最年少記録を更新し、Wセンターを務めるなど『期待の大型新人』とされてきたのです。

 

こうしてSKE48の主力メンバーとしてデビューから活躍していた松井珠理奈さんは、2012年3月からAKB48チームKのメンバーとしても兼任しています。

 

また松井珠理奈さんは、AKB総選挙では常に選抜メンバー入りを果たしており、2016年度の総選挙では3位に輝いたのです。

そして2018年度の総選挙では、念願の1位に輝いています。

 

 

出典:http://news.nicovideo.jp/

AKB総選挙で1位に輝いた松井珠理奈さん

 

 

因みに、松井珠理奈さんのAKB48総選挙結果は以下↓

・2009年第1回:19位(1,371票)

・2010年第2回:10位(12,168票)

・2011年第3回:14位(27,804票)

・2012年第4回:9位(45,747票)

・2013年第5回:6位(77,170票)

・2014年第6回:4位(90,910票)

・2015年第7回:5位(105,289票)

・2016年第8回:3位(112,341票)

・2017年第9回:3位(113,615票)

・2018年第10回:1位(194,453票)

 

こうしてアイドルとして活躍している松井珠理奈さんさんですが、CMやテレビドラマでも大活躍しています。

 

こちらの『バイトル』のCMでは母親と共演し、話題となりました。

 

[youtube https://www.youtube.com/watch?v=if6DXjHQdNY]

 

またテレビドラマでは、2016年7月から放送の「死幣-DEATH CASH-」では連続ドラマ初主演も務めています。

 

 

出典:http://xoxoxo.weblike.jp/

テレビドラマ『死幣-DEATH CASH-』

 

主演を務めた松井珠理奈さん。

 

松井珠理奈さんの身長・体重・BMI

 

出典:https://www.oricon.co.jp/

松井珠理奈さんの身長

では、まず松井珠理奈さんのスタイルから見ていきましょう。

松井珠理奈さんの身長は163cmです。日本人女性の平均身長よりは大きいですが、普通ではないでしょうか。しかし、松井珠理奈さんは手足が長いため、身長よりも大きく見えるようです。

 

そして松井珠理奈さんの体重は公表されていませんでしたが、45kg前後という情報が有力でした。

 

松井珠理奈さんの標準体重と美容体重

松井珠理奈さんの身長からBMIにより標準体重と美容体重を算出すると、

 

標準体重(BMI 22):22×1.63×1.63 = 58.45 (kg)
美容体重(BMI 20):20×1.63×1.63 = 53.13 (kg)

BMI=体重(kg) ÷ {身長(m) X 身長(m)}

 

となります。

 

松井珠理奈さんの体重を45kgと仮定した場合、美容体重よりもかなり少なく、とてもスレンダーと言えそうです。

確かに、テレビで拝見する松井珠理奈さんはスレンダーでスタイル抜群ですよね。

 

 

松井珠理奈さんのダイエット方法

 

出典:http://akb48machiuke.blog71.fc2.com/

 

昔からスレンダーボディでスタイル抜群な松井珠理奈さん。一時期、痩せたとも話題となりました。

 

 

 

松井珠理奈さんはダイエットをしているのでしょうか?

 

 

特に意識してダイエットしていない松井珠理奈さん

そんな松井珠理奈さんは特に意識してダイエットはしていないようです。

 

 

出典:http://blog.livedoor.jp/

食事は食べたいものを好きなだけ

 

一時期、体調不良などで激やせしてしまった松井珠理奈さんは、食事は食べたいものを好きなだけ食べているようです。

 

 

運動神経が抜群な松井珠理奈さん

 

出典:https://ameblo.jp/

 

食事には特に気をつかっていない松井珠理奈さんは、運動神経が良いことでも有名です。

そんな松井珠理奈さんは、元陸上部で活躍しており、ダンスや走り、体力や筋力と全てにおいてレベルの高い成績を残すことが出来るアイドルなのです。

 

こうしたことからも、日々トレーニングやストレッチは欠かさず行っているものと思われます。

 

 

体の悩みを克服した松井珠理奈さん

ダイエットとは無縁のような生活の松井珠理奈さんですが、2014年6月時点では『私の悩みは“くびれがない”こと』と告白していたのです。

 

しかし、2018年5月に発売された『B.L.T.2018年7月号』では、見事なくびれを披露しているのです。

 

SKE48・松井珠理奈が表紙・巻頭を飾る『B.L.T.2018年7月号』が本日発売された。

抜群のプロポーションを発揮し、唯一無二の最強くびれと、ウエストからヒップへ美しすぎるボディラインを惜しげもなく披露。大人の色香漂う松井珠理奈の刺激的な美を堪能できる、珠玉のポートレートとなっている。

 

引用:【画像】SKE48松井珠理奈、水着で唯一無二の最強くびれと美しすぎるボディラインを惜しげもなく披露 http://beauty.pantakun.net/

 

 

出典:http://news.livedoor.com/

見事なくびれを披露した松井珠理奈さん①

 

 

 

 

出典:https://www.pinterest.jp/

見事なくびれを披露した松井珠理奈さん②

 

 

 

松井珠理奈さんの身長と体重・ダイエット方法についてのまとめ

・松井珠理奈さんの身長は163cmで体重は45kg前後

・松井珠理奈さんのダイエット方法
「食事は食べたいものを好きなだけ」「トレーニングとストレッチ」

いかがでしたでしょうか。

SKE48メンバーとして活躍しており、2018年度のAKB総選挙で見事1位に輝いた松井珠理奈さんのダイエット方法についてまとめました。

 

そんな松井珠理奈さんは、特にダイエットは意識していないようですが、抜群の運動神経を生かし、日々トレーニングはしているようです。

この日々のトレーニングがあったからこそ、くびれがないという悩みを克服できたに違いありません。

 

これからも健康第一で無理はせず、抜群のスタイルをキープして下さい。

そしてますますの活躍を期待しています。

 

記事に関連するキーワード

関連する記事①

’ÒŠó”ü/Nozomi Tsuji, Jun 18, 2015 : BSƒXƒJƒp[I‚̔ԑgu‚ ‚È‚½‚Ì’m‚ç‚È‚¢¢ŠE–¼ìŒ€êIIv‚̉‚É“oê‚µ‚½’ÒŠó”ü‚³‚ñ2015”N6ŒŽ18“úŽB‰e

辻希美のダイエット法!現在の身長と体重・15kg痩せた秘訣まとめ

元モーニング娘。のメンバーで「辻ちゃん」の相性で親しまれた辻希美さん。現在は、3人の母親でママタレとして芸能活動をしています。 そ

471595342.1

川栄李奈の身長や体重&ダイエット法!痩せた秘訣を徹底紹介

元AKB48のメンバーでおバカキャラとして親しまれ、現在は女優として大活躍の川栄李奈さん。 川栄李奈さんは、数々のテレビドラマに出

91j9ZEtW8uL

与田祐希の身長と体重&ダイエット方法!スタイル維持の秘訣まとめ

与田祐希さんといえば、乃木坂46の3期生の中でも特に高い人気を誇っているメンバーの一人。そんな与田祐希さんが、ファースト写真集『日向の温度』

shimazakiharuka-02-002

島崎遥香(ぱるる)のダイエット法とは?体重・身長・激痩せの理由まとめ

昨年末の紅白歌合戦出場を最後に、AKB48を卒業することが発表されたアイドルの島崎遥香さん。最近では「激やせ」が心配されていました。&nbs

f028765a

AKB小嶋陽菜のダイエット法は?体重・身長・スタイル維持法を公開

小嶋陽菜さんは、AKB48を代表する「神7」として圧倒的な人気を得ていたアイドルです。 この記事では、多くの男性を虜にする小嶋陽菜

関連する記事②

%e3%82%b5%e3%82%a6%e3%83%8a%e3%82%b9%e3%83%bc%e3%83%84%ef%bc%92

サウナスーツ4つの効果・着方・口コミ【人気おすすめ商品も紹介】

サウナスーツを着用されたことってありますか?  同じエクササイズでもサウナスーツを着ると効果がぐんと違ってきますよね。最近は100

4

美腸ダイエットの効果・8つの方法・食べ物・レシピまとめ【簡単に腸活!】

 便秘気味の人は腸内環境が悪化しがちで太りやすいため、体の内側からキレイになれる「美腸ダイエット」が今注目を集めています。&nbs

20110410_kuwabata_02

くわばたりえのダイエット法!身長と体重&産後に痩せた方法まとめ

お笑いコンビ『クワバタオハラ』のボケ担当として活躍しているくわばたりえさん。現在は3児の母親でもあります。 そんなくわばたりえさん

8

低炭水化物ダイエットの効果・方法まとめ!食品一覧・レシピ10選もご紹介

ハリウッド女優などセレブに人気が高い「低炭水化物ダイエット」の減量プログラムは段階的に作られていて取り組みやすいと最近注目されています。&n

gackt-abs-e1462410660847

筋肉が凄い!GACKTの体重や身長&筋トレとダイエット方法まとめ

シンガーソングライターのGACKTさんは40代半ばを迎えてもなお、20代のような筋肉隆々なボディを維持し続けています。 この記事で

HAPIETトップページに戻る

記事へのコメント

HAPIETとは

HAPIET [ハピエット]はダイエット情報まとめサイトです。女性が美しくなるために必要な食事・運動・筋トレ・ダイエット方法に関する情報などをまとめています。