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黄ニキビの原因と6つの治し方まとめ【潰すのは絶対NG!】

中心に白っぽい膿が溜まっている状態のニキビを黄ニキビと言います。黄ニキビは、化膿した状態のニキビです。黄ニキビは、きちんとした治し方を知っておかないと、ニキビ跡が残ってしまう可能性が高いので、注意が必要です。

 

黄ニキビの原因と治し方、潰して良いのかどうかをまとめました。黄ニキビができやすいという人は、ぜひ参考にして下さい。

黄ニキビの原因

黄ニキビとは、化膿して膿が溜まったニキビです。

 

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出典:proactiv.jp

 

ニキビは毛穴が皮脂や古い角質で詰まることから始まります。詰まった毛穴の中で、皮膚の常在菌であるアクネ菌が増殖して、皮脂を分解します。そうすると、過酸化脂質が作られて、炎症を起こすのです。この炎症を起こした状態が赤ニキビですね。

 

この赤ニキビを放っておいて、さらに悪化すると、アクネ菌だけではなく黄色ブドウ球菌もニキビに入り込み、増殖して、炎症を悪化させるのです。

 

炎症が進むと、そこに白血球などの免疫細胞が集結して、細菌と戦います。そして、白血球やアクネ菌、黄色ブドウ球菌の死骸・残骸が溜まっていきます。これが、膿です。この膿が溜まった状態のニキビが黄ニキビなのです。

 

ニキビの中でも炎症がひどくなって、膿が溜まった状態が黄ニキビであると言えるでしょう。

 

この黄ニキビができる過程を考えると、黄ニキビの原因は次のようなものが考えられます。

・毛穴の詰まり
・アクネ菌や黄色ブドウ球菌の増殖

この2つの黄ニキビの原因と言えるのです。

 

 

黄ニキビを潰すのはあり?なし?

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黄ニキビができると、思わず潰したくなると思います。黄ニキビを潰して、膿やニキビの芯がビュッと出ると気持ち良いですよね。

 

また、ニキビは潰したほうが早く治すことができるという噂も聞いたことがあると思います。では、本当に黄ニキビはつぶしてしまって良いのでしょうか?

 

これは、自分で潰すのはNGというのが答えです。

 

黄ニキビは炎症がひどいニキビです。炎症が真皮まで到達していますので、自分でニキビを無理に圧力をかけて潰してしまうと、真皮層が傷ついてしまいますので、クレーターのようにボコボコのニキビ跡が残る可能性があるのです。

 

また、自分で行うと、清潔な状態でニキビを潰すことができませんので、炎症が悪化してしまうことがあります。炎症がさらに悪化すると、肌を守ろうとして、メラニン色素が生成されて、色素沈着が起こることもあるんです。

 

だから、黄ニキビは自分で潰すのは絶対にNGです。黄ニキビができると、思わず潰したくなるのはよくわかります。肌がボコボコになっても良いなら、黄ニキビを潰すのを止めませんが、ニキビ跡を残したくない人は、自分で潰さないように、グッと我慢しましょう!

 

自分では黄ニキビは絶対に潰さないようにすることが、黄ニキビを早く治し、さらにニキビ跡を残さないようにするコツなんです!

 

 

黄ニキビの6つの治し方

黄ニキビは炎症が悪化した状態のニキビですから、少しでも早く治さなければいけません。炎症がさらに悪化すると、潰さなくてもニキビ跡が残る可能性がありますから。

 

そのため、黄ニキビができてしまった人は、できるだけ早く黄ニキビを治すようにしましょう。黄ニキビの治し方を6つご紹介します。

 

 

黄ニキビに効く軟膏を塗る

黄ニキビの治し方、1つ目は黄ニキビに効果のある軟膏を塗ることです。殺菌作用がある薬をニキビに塗布することで、黄ニキビの炎症を抑えて、早く治すことができます。

 

ニキビに効果のある市販薬を4つご紹介します。今から紹介するニキビの市販薬は、洗顔して顔を清潔にした後に、ニキビにピンポイントに塗るようにしましょう。

 

できれば、清潔な綿棒などを使って塗ったほうが、菌の繁殖を抑えることができると思います。

 

 

 

■オロナイン

ニキビン効果のある市販薬の代表格と言えば、オロナインですね。

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出典:amazon.co.jp

 

オロナインには、クロルヘキシジングルコン酸塩という殺菌作用がある成分が含まれています。洗顔後にニキビに塗るようにしましょう。

 

 

■テラ・コートリル

テラ・コートリルはオキシテトラサイクリン塩酸塩という抗菌成分に加えて、ヒドロコルチゾンという副腎皮質ホルモンは含まれています。

 

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出典:amazon.co.jp

 

副腎皮質ホルモンは、ステロイドです。ステロイドは炎症を抑える作用がありますので、テラ・コートリルをニキビに塗ると、アクネ菌や黄色ブドウ球菌を退治してくれるだけでなく、炎症を早く鎮めてくれますので、黄ニキビを早く治すことができるんです。

 

 

■ペア・アクネクリーム

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出典:amazon.co.jp

 

ペアアクネクリームは、イソプロピルメチルフェノールでアクネ菌などのニキビ菌を殺菌し、イブプロフェンピコノールで毛穴の詰まりを解消するための軟膏です。

 

このペアアクネクリームは、思春期ニキビよりも大人ニキビに悩んでいる人におすすめの薬です。

 


■クレアラシル

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出典:amazon.co.jp

 

クレアラシルはイオウやレゾルシン、グリチルリチン酸二カリウムなどの有効成分がアクネ菌や黄色ブドウ球菌を退治して、黄ニキビを早く治してくれるんです。

 

クレアラシルの成分は、乾燥肌の人にはあまりおすすめできないので、思春期ニキビで悩んでいる人に使ってほしい薬になります。

 

 

ホルモンバランスを整える

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黄ニキビの治し方、2つ目はホルモンバランスを整えることです。黄ニキビがたくさんできてしまうという人は、ホルモンバランスが乱れて、男性ホルモンが優位になっている可能性が高いんです。

 

男性ホルモンが優位になると、皮脂の分泌が過剰になって、毛穴が詰まり、アクネ菌が増殖しやすくなります。そうならないためにも、ホルモンバランスを整えて、男性ホルモンを抑えるようにしましょう。

 

ホルモンバランスを整えるコツは、次の3つです。

・自律神経のバランスを整える
・卵巣機能をアップさせる
・女性ホルモンを補う

自律神経のバランスが乱れると、交感神経が優位になり、男性ホルモンの分泌が促進されます。そのため、規則正しい生活をして、適度な運動をし、ストレスをため込まないようにして、自律神経のバランスを整えてください。

 

そして、卵巣機能がアップすると、女性ホルモンの分泌が促されます。卵巣機能をアップさせるには、規則正しい生活をするとともに、体を冷やさないようにして、冷え性を解消しましょう。

 

女性ホルモンは、イソフラボンを摂取して補いましょう。イソフラボンは女性ホルモンのエストロゲンを補助する働きがあります。イソフラボンは大豆に含まれていますので、豆腐や納豆などの大豆製品を積極的に食べるようにすると良いでしょう。

 

 

漢方薬を試してみる

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黄ニキビの治し方、3つ目は漢方薬を試してみることです。漢方薬は医師の処方薬と違って、即効性は期待できません。でも、体質改善ができますので、黄ニキビができにくい体質になることができるのです。

 

黄ニキビに効果のある漢方薬は、次の3つです。

十味敗毒湯(じゅうみはいどくとう)
清上防風湯(せいじょうぼうふうとう)
荊芥連翹湯(けいがいれんぎょうとう)

漢方薬は医師が処方することもありますが、処方箋なしでも薬局で市販用のものを購入することができますので、薬剤師さんに相談しながら試してみると良いでしょう。

 

 

肌を清潔に保つ

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黄ニキビの治し方、次は肌を清潔に保つことです。黄ニキビができているということは、もうすでに炎症が起こっているので、そこにさらに雑菌がつくと、炎症はさらに悪化してしまいます。

 

そのため、黄ニキビを早く治すためには、肌を清潔に保ちましょう。

・メイクはしっかり落とす
・布団や枕カバー、シーツは清潔なものを使う
・髪の毛が黄ニキビに当たらないようにする
・厚化粧で隠さない
・できるだけ触らない

黄ニキビができると、髪の毛や化粧で隠したくなると思いますが、そうすると、黄ニキビに雑菌がついて、さらに悪化してしまいます。そのため、黄ニキビは刺激せず、できるだけ雑菌がつかないようにしてください。

 

 

しっかり保湿をする

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黄ニキビの治し方、次はしっかり保湿をすることです。ニキビができていると、「肌が脂っぽいのかな?」と思って、サッパリタイプの基礎化粧品を使ったり、乳液をつけなかったりする人がいると思います。

 

でも、しっかりと肌の保湿をしないと、乾燥肌になり、余計に皮脂の分泌量が多くなったり、角質が毛穴を詰まらせたりして、黄ニキビが悪化したり、ほかの場所にも黄ニキビができたりしますので、黄ニキビができていても、しっかり保湿をしなければいけません。

 

特に、Uゾーンに黄ニキビができる人は、乾燥が原因であることが多いので、保湿は念入りに行うようにして下さい。

 

 

皮膚科を受診する

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黄ニキビの治し方、最後は皮膚科を受診することです。黄ニキビを少しでもきれいに治したいなら、皮膚科を受診すると確実です。

 

皮膚科では、その黄ニキビの状態にもよりますが、抗生物質の入った軟膏や内服薬を処方してもらえます。医師の処方薬は、市販のものよりも効果が高いので、早く治すことができるのです。

 

また、黄ニキビが顔いっぱいにできてしまった場合は、点滴をすることもできますし、黄ニキビの状態によっては、面皰圧出術という方法でニキビを潰すこともできます。

 

また、ホルモンバランスの乱れが原因で、黄ニキビができている人は、低用量ピルを処方してもらうことで、ホルモンバランスを整えることもできます。

 

黄ニキビが頻回にできてしまう、なかなか治らないという人は、皮膚科を受診すると早く治りますし、ニキビ跡が残らずにきれいに治すことができるでしょう。

 

 

まとめ

黄ニキビの原因と治し方をまとめました。黄ニキビはニキビが最も悪化した状態ですので、自分では絶対に潰さないようにしましょう。

 

そして、できるだけ早くきれいに治すために、ご紹介した6つの治し方を実践してください。早く治せば、ニキビ跡は残りませんし、色素沈着も起こりにくくなります。

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