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おりものの量が多い6つの原因と5つの対処法まとめ【病気が原因?】

「下着が濡れて替える必要があるほどおりものの量が多い」とか「最近おりものの量が増えた気がする」という女性はいませんか?おりものの量が増えると、「何か深刻な病気かしら?」と不安になってしまいますね。

 

おりもの役割や正常範囲、さらにおりものの量が多くなる原因と対処法をまとめました。おりものの量が多いと感じている女性は、これを読んで適切な対処をしましょうね。

おりものの役割って何?

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おりものとは、その名の通り身体から降りてくるもので、子宮や膣からの分泌物や汗が混じり合った粘性のある液体です。

 

おりものの役割は次の3つがあります。

・雑菌や病原体から子宮や卵巣を守る

・受精を助ける

・性行為時の潤滑さを促進する

 

おりものは膣から病原体が子宮口を通って子宮や卵巣に侵入するのを防いでいます。病原体が子宮口に達する前に、おりものがからめとって一緒に体外に排出しますので、子宮や卵巣を守っているんです。

 

また、排卵時に子宮頸管からの分泌物(おりもの)を増やして、精子が通りやすい環境を作って、卵子に到達できる手助けをしているのです。

 

そして、膣をおりもので潤すことで、性行為時の痛みを軽減し潤滑さを促進する役割も持っています。

 

 

正常なおりものはどんなもの?

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正常なおりものとはどんなものでしょうか?「おりものの量が多いな」と思っても、一体どの程度なら心配ないのか、おりものが正常なのか異常なのかわかりませんよね。

 

おりものには個人差がありますので、「これなら正常です」と断言することはできませんが、正常か異常かの目安を知っておきましょう。

 

<正常なおりもの>

・色=透明から乳白色(下着に付いて渇くと黄色に変化)

・におい=やや酸味のある臭い

・量=個人差あり。下着が濡れる程度なら正常範囲

 

量は個人差がありますし、生理周期で量が増減します。ただ、下着が濡れても、下着を替えなくて済む程度、又はおりものシートを使えば済む程度であれば、正常範囲と言えるでしょう。

 

 

おりものの量が多くなる6つの原因

おりものの量が多くなる原因にはどんなものがあるのでしょうか?おりものの量が多くなる原因は6つあります。

 

 

排卵期

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排卵期はおりものの量が増えます。女性の生理周期は、月経期・卵胞期・排卵期・黄体期の4つに分けられます。

 

次の生理予定日の12~16日前には排卵が起こりますので、その時期が排卵期になります。排卵期になると、精子が子宮内を進んで卵子にたどり着きやすくするために、おりものの量が増えるんです。

 

排卵期のおりものは、無色透明で、卵白のような性状になり、指でつまむと良く伸びるという特徴があります。

 

 

ストレスや疲れによる膣炎

ストレスや疲れを感じることでも、おりものは増えます。ストレスや疲れを感じると、ホルモンの分泌を担う卵巣は影響を受けやすいので、卵巣機能が低下します。

 

不規則な生活やストレスなどが原因で卵巣の機能が低下し、膣内の自浄作用が弱まって膣内に炎症を起こしてしまうもの。

 

引用:ストレスや疲労から量が増えることも。おりものは体調のバロメーター|女性の健康管理クリニック 小山嵩夫クリニック

 

膣に軽い炎症が起こったために、おりものが増えるんですね。

 

 

抗生物質の服用

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抗生物質を服用している場合も、一時的におりものが増えることがあります。膣の中には、乳酸桿菌(デーデルライン桿菌)という菌が存在しています。この乳酸桿菌は膣内を酸性に保って、病原体の侵入を防ぐ働きをしています。

 

でも、抗生物質を飲むと、薬の作用でこの乳酸桿菌が死滅してしまうことがあるんです。そうすると、膣は自浄作用を強くして、おりものの量を増やすことで、病原体の侵入を防ごうとしているんです。

 

 

子宮膣部びらん

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子宮膣部びらんとは、子宮膣部が赤く変化していることです。「びらん」と言っても、ただれているわけではありません。

 

子宮腟部にただれが起きているわけではありません。子宮の腟に面した部分の粘膜が赤く変化して、ただれているように見えることからこう呼ばれています。

 

引用:【主な子宮の病気】 花王 ロリエ

 

子宮膣部びらんは、エストロゲンが深くかかわっていて、月経のある女性の60~70%はこの子宮膣部びらんがあるとされています。

 

子宮膣部びらんはただれが起きているわけではありませんが、炎症や不正出血を起こしやすい状態と言えます。

 

また、子宮膣部びらんで赤く変化している部分は粘液を分泌する組織ですから、子宮膣部びらんが起こっていると、おりものが増えるのです。

 

このおりものの増加は細菌感染などが原因ではありませんので、おりものの量が多くなるだけで臭いや色は変化がありません。

 

先ほども言いましたが、月経のある女性の60~70%はこの子宮膣部びらんがありますが、特に症状が出ない人もいます。そういう場合は、治療の必要はありません。

 

 

性感染症

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性感染症に感染することでも、おりものの量が増えます。性感染症でおりものの量が増えた場合、色やにおいも変化することが多いので、「性感染症かも!?」と比較的早く気付くことができます。

 

おりものの量が増える性感染症には、次のようなものがあります。

・カンジダ膣炎

・トリコモナス膣炎

・クラミジア感染症

 

<カンジダ膣炎>

カンジダ膣炎は、比較的頻度の高い性感染症で、免疫力が低下すると発症することが多く、妊娠中に発症する人も多いんです。

 

カンジダ膣炎はおりものの量が増えるほか、おりものの性状が白くてポロポロしたものに変化します。カンジダ膣炎のおりものは、ヨーグルト状や豆腐かす、カッテージチーズのようだと表現されます。臭いは特に強くなることはありません。

 

カンジダ膣炎はおりものの変化のほか、外陰部のかゆみが現れます。

 

 

<トリコモナス膣炎>

トリコモナス膣炎はおりものの量が増えて、さらにおりものから悪臭がするという特徴があります。また、性状は黄色から緑色となり、細かい泡が混ざることがあります。トリコモナス膣炎も外陰部のかゆみが現れます。

 

 

<クラミジア感染症>

クラミジア感染症は不妊の原因にもなる性感染症で、女性は自覚症状が出にくいために、なかなか気づかず、パートナーの男性に症状が現れたことがきっかけで婦人科を受診し、感染に気付く例が少なくありません。

 

クラミジア感染症では悪臭を伴う黄緑色のおりものに変化します。おりものの量は増えることもありますが、増えないケースもあります。

 

 

子宮頸がんなどの病気

おりものの量が多い原因の6つ目は、子宮頸がんなどの病気です。

 

早期がんは通常、何の症状もありません。やがて、性交時の出血、不正出血、おりものが増えるなどの症状が出てきます。

 

引用:子宮がん早く見つけ対処する(3)|ウィメンズパーク

 

子宮頸がん以外にも子宮体がんや子宮頸管炎、子宮筋腫などでもおりものが増え、さらにおりものの色が茶褐色に変化したり、不正出血で血が混じることがあります。

 

おりものの量が増えて、さらに不正出血があったり、臭いや性状、色に変化が見られた場合は婦人科系の病気が原因であると考えられます。

 

 

おりものの量が多い時の対処法=おりもののにおいや色は正常

おりものの量が多い場合はどうしたら良いのでしょうか?おりものの量が多い時の対処法をご紹介します。

 

まずは、おりものの量は多いけれど、色やにおいはいつもと変わらないという場合の対処法です。

 

 

排卵期かどうかを確認する

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おりものの量が多いと感じたら、まずは排卵期かどうかを確認しましょう。排卵期かどうかは、次回の生理予定日がわかれば計算できます。

 

次回の生理予定日の12~16日前の5日間の間に排卵があるとされています。排卵日の2~3日前から、おりものの量が増えてきます。

 

排卵期かどうかを確認した結果、排卵期付近であれば、特に問題はないでしょう。あと2~3日も過ぎると、通常のおりものの量に戻るはずです。

 

 

服用している薬をチェックする

次は、服用している薬をチェックしましょう。抗生物質を服用していませんか?抗生物質を服用すると、膣の自浄作用が強まりますので、おりものの量が増えます。

 

ただ、抗生物質を服用していて、それがおりものの量が増えている原因だからといって、抗生物質の服用を中止する必要はありません。

 

医師の指示通りにきちんと服用してください。そうしないと、病気が治りませんし、耐性菌が作られる可能性が高くなります。抗生物質の服用が終われば、おりものの量は元に戻るはずです。

 

 

休息・睡眠を取る

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おりものの量が多いと感じたら、次は休息や睡眠を取りましょう。疲れやストレスが原因で、軽い膣炎が起こっているのかもしれません。

 

疲れやストレスを解消するためには、しっかり睡眠を取って休むことが一番です。休息・睡眠を取れば、卵巣機能や免疫機能が高まりますので、軽い膣炎だったら、自分の免疫機能で治すことができるはずです。

 

おりものの量が多いことは身体から「休んでください」というサインが出ていると考えて、ゆっくり休むようにしましょうね。

 

 

蒸れを防ぐ

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おりものの量が多いと、どうしてもデリケートゾーンが蒸れてしまって、かゆみが出ることがありますね。デリケートゾーンのかゆみは辛いですから、少しでも蒸れを防いで快適に過ごしましょう。

 

蒸れを防ぐためには、おりものシートを使って、それを頻繁に交換すると良いでしょう。下着やおりものシートが濡れたままだと、どんどん蒸れてしまいます。

 

また、服装にも注意が必要です。きつめのジーンズなどを履いていると蒸れやすいですから、スカートなど通気性の良いものを着用すると良いでしょう。また、下着の素材もナイロン製ではなくコットンやシルクのものをおすすめします。

 

トイレに入ったら、ビデで洗うというのも良いのですが、洗いすぎると膣内の乳酸桿菌洗い流してしまって、余計におりものが増えてしまうことがありますので、洗いすぎには注意してください。

 

 

おりものの量が多い時の対処法=量以外にも異常がある

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おりものの量が多い時の対処法、次はおりものの量以外にもにおいや性状、色などにも異常が見られたり、先ほどご紹介した4つの対処法を実践しても、おりものの量が改善しない時の対処法です。

 

量以外にもにおいや性状、色に異常が見られるときは、性感染症や子宮頸がんなどの深刻な病気の可能性がありますので、婦人科を受診して、きちんと検査を受けるようにしましょう。

 

特に、性感染症は放っておくと、不妊の原因になりますし、子宮頸がんはおりものの増加などの症状が現れた場合は進行が進んでいることが考えらえます。

 

おりものは健康のバロメーターとされるものですから、おりものの異常がある時は、婦人科を受診して、検査を受けることが最善の対処法と言えるのです。

 

 

まとめ

おりものの量が多い時の6つの原因と対処法をまとめましたが、いかがでしたか?おりものは健康のバロメーターですので、おりもの異常を感じたら、早めに対処して、必要があれば婦人科を受診してください。

 

また、おりものの量や性状などの変化を見逃さないためにも、普段からおりものの量や匂い、色などはチェックしておくと、些細な変化も見逃すことはありませんから、今日からおりものをチェックをするようにしましょうね。

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