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足の水虫の原因と症状!8つの治療や対策のポイント・4つの種類まとめ

足の水虫に悩んでいる人はいませんか?「最近、なんだか足がかゆい」と思っている人は、水虫に感染している可能性があります。

 

足の水虫はきちんと治療をしないと、一見良くなったように見えても、すぐに再発してしまうんです。

 

足の水虫の原因や種類と症状、治療や対策のポイントをまとめました。

足の水虫の原因

足に水虫ができている人は、実は多いですよね。日本人で水虫にかかっている人は、5人に1人もいるとされています。5人に1人は水虫の可能性があるんなんて、ちょっと驚きですよね。

 

水虫はとても身近な病気なのです。水虫の原因は何かを説明していきます。

 

 

足の水虫の原因は白癬菌!

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足の水虫の原因は、白癬菌というカビです。水虫は、カビに感染していることで起こる病気なのです。

 

白癬菌は皮膚や爪を構成するケラチンというタンパク質が大好物です。そのため、皮膚や爪に付着すると、どんどん繁殖して、炎症を起こしてしまうんです。

 

 

なんで足に水虫ができやすいの?

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水虫というと、足に起こる病気というイメージがあると思います。確かに、水虫は足に起こることが多いんです。でも、水虫は足以外にも起こります。頭や股間、手にも白癬菌は付着して、水虫を起こすことがあるんです。

 

でも、ほかの部位に比べると、水虫は圧倒的に足にできることが多いですよね。それはなぜかというと、足の環境にあります。

 

白癬菌は直接皮膚に付着することで、繁殖し、感染を起こします。股間や頭に白癬菌が付着する可能性よりも、足に付着する可能性の方が高いですよね。

 

白癬菌がいるところをはだしで歩けば、白癬菌は皮膚に付着するのですから。また、手にも白癬菌が付くリスクはありますが、手は足に比べて、洗う回数が多いですよね。

 

トイレに行けば必ず手を洗いますし、手が汚れたら洗います。食器を洗う時にも、手を洗うわけではありませんが、間接的に手を洗っているようなものです。

 

そのため、手に白癬菌がついても、増殖する前に、洗い流すことができるんです。白癬菌は付着しても、すぐに感染するわけではありません。健康な皮膚の場合、24時間以内に洗い流せば、水虫にならないんです。

 

そのため、頻回に洗っている手も、水虫にはなりにくいんですね。

 

そして、足に水虫が多い理由はもう1つあります。それは高温多湿であることです。靴下をはいて、革靴を履いていると、足が蒸れますよね。高温多湿の環境は、白癬菌には楽園のようなものです。

 

そのため、白癬菌が一気に増殖して、足は水虫が起こりやすくなるんですね。

 

 

足の水虫の種類と症状

足の水虫の種類と症状をご紹介します。足の水虫は1種類だけではないんです。そして、種類によって、それぞれ症状が異なりますので、足の水虫の種類と種類別の症状を確認しておきましょう。

 

 

足の水虫の種類

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足の水虫の種類には、趾間型水虫、小水疱型水虫、角質増殖型水虫、爪水虫の4つがあります。

 

 

■趾間型水虫

足の指の間にできる水虫のことで、「水虫」というとこの趾間型水虫を思い浮かべる人が多いと思います。実際に、この趾間型水虫は水虫の中で最も多いタイプになります。

 

 

■小水疱型水虫

小水疱型水虫は足の裏や側面など、足の中でも皮膚が厚い部分に起こりやすい水虫で、小さな水泡(水ぶくれ)がたくさんできることが特徴です。

 

 

■角質増殖型水虫

角質増殖型水虫は、足のかかとにできる水虫です。足のかかとの皮膚は、もともと厚めです。角質増殖型水虫は、そのかかとの角質が分厚くなって、踵の表面が荒れて、ひび割れてしまいます。

 

ただ、皮膚が厚くなってしまうタイプの水虫なので、自分ではなかなか「水虫である」と気づかないことが多いんです。

 

 

■爪水虫

爪水虫は爪の中に白癬菌が入り込んで感染を起こす水虫です。皮膚ではなく爪に白癬菌が入り込むため、外用薬での治療が難しいことが特徴です。

 

 

足の水虫の症状

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足の水虫の症状をご紹介します。水虫の種類によって、症状は異なりますが、まずは足の水虫の代表的な症状をご紹介します。

 

 

■足の水虫の代表的な症状

足の水虫の代表的な症状は、次の2つです。

・かゆみ
・水ぶくれ(水疱)

この2つが水虫の代表的な症状です。白癬菌が皮膚について皮膚のタンパク質であるケラチンを溶かして、皮膚に侵入することで、かゆみが起こります。

 

また、小さな水ぶくれがプツプツとできて、それが破れて、皮膚がめくれてしまい、ジュクジュクしてしまうことも、水虫にはよくあることです。

 

 

■趾間型水虫の症状

趾間型水虫の症状は、強いかゆみが特徴です。足の指の間に強いかゆみが出て、皮膚がジュクジュクしたり、白くふやけたり、皮膚がめくれて、腫れやただれが起こります。

 

 

■小水疱型水虫の症状

小水疱型水虫の症状の特徴は、足の裏の小さな水ぶくれです。足の裏に水ぶくれができ、激しいかゆみが伴います。水ぶくれができて1週間くらい経つと、水疱が破れて、足の裏の皮がむけてしまうんです。

 

 

■角質増殖型水虫の症状

角質増殖型水虫は、踵の角質が分厚くなることが特徴で、あまりかゆみはありません。角質が分厚くなって、踵がひび割れたり、ポロポロと落屑が出てきます。

 

 

■爪水虫の症状

爪水虫は爪が変色したり、爪が分厚くなることが症状になります。水虫特有のかゆみはほとんど現れず、なかなか水虫であることに気づかないことがあります。

 

 

足の水虫の治療方法や対策のポイント

足の水虫の治療方法や対策のポイントをご紹介します。足の水虫は、きちんと正しい治療をすることで治すことができます。

 

でも、正しく治療をしないと、すぐに再発してしまうので、正しい治療方法を実践し、水虫対策のポイントを押さえておく必要があるのです。

 

水虫を本気で治したいなら、足の水虫の治療方法と対策のポイントを確認しておきましょう。

 

 

足の水虫は皮膚科を受診!

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足の水虫を治療するなら、皮膚科を受診しましょう。薬局でも水虫治療薬を購入することができます。でも、本気で治すなら、皮膚科を受診したほうが良いのです。

 

基本的に市販薬は処方薬に比べると、効果は弱めになります。また、市販薬の水虫治療薬は、外用薬になります。

 

水虫の状態によっては、外用薬だけでは治療できず、内服薬を服用したほうが良い場合もあります。そのため、本気で足の水虫を治すなら、皮膚科を受診すべきなんです。

 

さらに、外用薬を塗布する時にも、足を清潔にした状態で、広範囲に塗るなど、守るべき点があります。皮膚科を受診すると、効果的な外用薬の塗布方法を指導してくれますので、確実に効率よく治療をすることができるんです。

 

 

根気強く治療を続ける

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足の水虫を本気で治療するためには、根気よく治療を続けましょう。外用薬を塗布していると、皮膚の状態が良くなって、一見水虫が完全に治ったように見えることがあります。

 

水虫特有のかゆみやジュクジュクがなくなれば、「水虫が治ったな。もう治療はいらないな。」と外用薬を使うのを止めてしまう人が多いんです。

 

でも、水虫は見た目には治ったように見えても、まだ皮膚の中で白癬菌がくすぶっていることが珍しくありません。そのため、水虫対策のためには、一見治ったように見えても、治療を根気よく続けていくことが大切です。

 

治療を終えて良いかどうかを判断するためにも、皮膚科を受診して治療をしていくことが大切なんです。

 

自分では水虫が本当に治ったかどうかを判断するのは難しいですが、皮膚科を受診して治療をしていけば、専門家である皮膚科医が治療の終了・水虫の治癒を判断してくれます。

 

足の水虫は皮膚科に通って、根気強く、見た目に騙されないで治療を続けていくことが大切なのです。

 

 

家族全員で治療を受ける

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足の水虫の治療を受ける時には、水虫になっている家族がいれば、一緒に治療を受けることも、水虫を早く治すための大切な対策です。

 

水虫は家族間でうつることが多いのです。同じ空間で生活していたら、どうしても白癬菌が足に付いていしましますから。

 

そのため、家族の中の一人が足の水虫の治療をしても、ほかの家族に水虫を持っている人がいたら、またすぐに水虫に感染してしまう可能性が高いんです。そうすると、いつまでたっても水虫を治すことができません。

 

そうならないためにも、足の水虫の治療を受ける時には、水虫になっている家族全員で、一緒に治療を始めるようにしましょう。

 

 

足を清潔に保つ

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水虫の治療対策のためには、足の清潔を保つようにしましょう。もうこれは、水虫を治療する上で、基本中の基本になります。

 

1日1回入浴して、足を洗ってください。できれば、帰宅後はそのままお風呂に直行して、足の指の間や爪の周辺など細かい部分まで、石鹸でしっかり洗うようにしてください。そして、増殖した白癬菌を洗い流しましょう。

 

薬を塗布する時には、足をきれいにした状態で塗らないと、薬の効果が弱くなってしまいます。

 

また、足を洗った後は、しっかり乾燥させてください。高温多湿が白癬菌の好きな環境なのですから、しっかり風通しが良く、乾燥した足の環境を作るようにしてください。

 

 

素足では歩かない

足の水虫の対策のポイント、次は素足で家の中を歩かないようにすることです。足の水虫がある人が、裸足で家の中を歩くと、白癬菌をまき散らしているようなものです。

 

白癬菌の上をほかの家族が裸足で歩けば、家族に白癬菌をうつして、家族全員が水虫になってしまいます。

 

そうならないためにも、スリッパや靴下を履いて歩くようにしましょう。スリッパは共用しては意味がありませんので、自分専門のものを用意すると良いでしょう。

 

 

靴や靴下は毎日変える

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足の水虫対策のためには、靴や靴下は毎日変えるようにしましょう。靴下は毎日変えている人が多いと思いますが、靴も毎日同じものを穿くのは止めて、3足以上をローテーションして履くようにしてください。

 

毎日同じ靴を履くと、蒸れやすくなるんです。そのため、1日履いた靴は、しっかり乾かすために、翌日は違う靴を履いて出かけましょう。

 

水虫対策のためには、足はできるだけ蒸れないようにしないといけないんです。

 

また、靴下は洗った後は、裏返して太陽光に当てて乾かすようにすると、白癬菌を死滅させることができます。

 

 

家の中を清潔に保つ

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足の水虫の対策のためには、家の中を清潔に保つようにしましょう。家族内に1人でも水虫の人がいる場合、床には白癬菌がいると考えるべきです。

 

そのままにしておくと、家族内に水虫がうつってしまいますので、床の拭き掃除をしたり、お風呂場をしっかり洗うなど、家の中を清潔に保つようにしましょう。

 

 

バスマットやスリッパは共用しない

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先ほども言いましたが、水虫対策のためには、バスマットやスリッパは共用しないようにしてください。スリッパやサンダルを共用にすると、一気に家族内に水虫が広がります。

 

また、見落としがちなのがバスマットです。バスマットは、常に湿っていて、白癬菌が付くと繁殖しやすい環境になりますので、バスマットも専用のものを作り、さらに毎日洗うようにしてください。

 

 

まとめ

足の水虫の原因と種類、症状、治療と対策をまとめました。足の水虫は、きちんと治療をすれば治すことができます。

 

ただ、根気強く治療を続けなければいけませんし、家族内感染を防ぎながら治療をする必要があります。そのためには、皮膚科を受診して、ご紹介した治療や対策のポイントを守って治療をするようにしましょう。

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